钱买不到幸福
求得成功与欢乐相选择
欢乐和成功 只为富人和名人
这些思想可能塑造了你的经验, 但他们有真知灼见吗?可能同时欢乐和成功吗
简单回答是
令人欢乐和满足的东西 可能与人不同重要的是要认识到 实现欢乐生活 并不存在一刀切的解决办法
...欢乐和成功之间的关联并不像看起来那么简单解释性KristinaMänd-Lakhiani作者变换Flawesome:不完全真实生活的密钥....出人意料地流向另一个方向...
然而,只要正确引导,你可能发现自己正朝向向双向生活
成功和幸福:关键差异和相似性
人想成功和幸福时 常自动相信二手并发归根结底,社会没有教我们成功应该只带喜乐和满足感吗?可能不奇怪 并不总是这样
分解这两个定义并观察它们有何不同, 并解释它们为何显示相似性:
差异性
成功泛泛地讲 关于完成你准备做的事情欢乐是满足和满足的主观感知
并发比较
| 成功经验 | 欢乐 |
| 外部并常普遍性 | 内部和个人 |
| 成绩或成绩 | 状态你情感世界 |
| 中心注重获取财富(无论是物质、社会或知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型知识型技术 | 重点是从内向外改善你的生活 |
| 通常需要物质对象实现 | 通常是主观安康时刻 可意外触发 |
Kristina在其书中指出,成功常由社会高度定义视之为超级成功者意味着什么 触发我们标准完美主义方式不同:
- 金博宝188体育app成功关系关系长寿达标
- 金融成功社会金融成就等同整体成功
- 成功健康常与拥有顶模体相联 并持续限制饮食或运动例程
...成功,正如我们所见,相当悲哀和清晰定义然而,当我们想幸福时,故事并没那么简单清晰克丽丝汀娜说...社会无法定义幸福不足为奇的是,我们有困难时间测量并优化它...
相似性
成功和幸福之间无疑有一些共性以下是几个例子
- 需要努力和坚韧
- 受乐观思维驱动
- 可重新定义个人值
互不排外 互不互换
成功不快乐 快乐不成功取笑说游艇上哭总比骑脚踏车好
成功带幸福吗
古老问题是一个透视问题仿佛“奇肯或鸡蛋”辩论, 但也涉及更多钱和名声
一方面,成功能让我们过上我们梦寐以求的那种生活, 并可能导致幸福。比方说追求欢乐Chris Gardner成功成为股票经纪人 帮助他寻找寻得的幸福和爱
另一方面 快乐不一定等于我们熟悉的传统成功形式多位有才者决定取命,
有科学证据证明成功带回幸福吗有两个重要发现突出:
- a结果2021研究发现钱可以买到幸福,但达点研究者发现神奇数字 一年10万元
成功是唯一给生活带来欢乐的理念 归为另一个欢乐神话研究表明实现高货币值提高生活满意度,但非整体情感安康
- 显示此2005年研究欢乐实为成功上头报告结果显示,幸福与多项成功结果相关并先行,行为并行成功....
简言之,当你优先培养和连接内部真正幸福时,你的动作和思想会步调一致,产生持久成功
说起来容易做起来难常人最终把成功和幸福放进同篮子 因为他们急切地想创造变化这样做时,他们失去了找到内部真正欢乐的快感
3方法提高幸福度,据Kristina Mänd-Lakhiani
Kristina认为幸福不仅仅是一种感觉,而是一种生存状态
真正的幸福,正如她在书中解释的那样,将来自内部无法实现,只能通过追逐外部成功标志如钱或名取而代之的是,它需要转变思想并承诺在所有生活领域培养欢乐
然而,她强调欢乐是一种个人现象表示每个人对“幸福”的看法都与他人略有不同-甚至与你的稍有不同
三位见解如何多点体贴和欢乐进入你的生活
开工优先处理你的幸福
简单听上去 人们确实忘记优先处理他们的幸福
成功归功于位子上,优先排在一切之上,并怀着一个目标完成它-在这场艰难的比赛结束时欢乐Kristina解释
在个人发展世界中,辛勤工作和努力被称赞为产生期望结果的唯一必备条件。可我们的幸福感呢或认为它会奇异地从天上掉下
...我们为成功而奋斗快乐并加法...最终目标就是幸福重中之重是成功幸福常次于我们的日常计划....
KristinaMänd-Lakhiani洞察力欢乐必须积极训练Kristina鼓励你把幸福放在优先级表上,而不是视之为美好生活的奖赏看看你的日常生活会如何改变 并环游事物 令你快乐, 而不是那些似乎带给你成功
二叉拥抱你的缺陷
Kristina表示,你应该拥抱你的缺陷(你缺陷的可怕性),作为使你独特和可爱性的一部分所以不要隐藏那些怪异和缺陷-它们使你成为你
问题不在于平易近人或放弃自我改善,而在于对自身在过程上和体贴,并意识到人与人相交并发
以这种方式思考:你的缺陷像完美烤蛋糕出人意料的调味料-它们增加品格和深度
继续吧 休息一下 实践点自怜自怀.最伟大的自爱行为
KristinaMänd-Lakhiani洞察力你可以真实地、真诚地、异想天开地生活你可以接受你的缺陷 并无条件爱自己即刻畅通无阻归根结底,生命是光与暗之交,而你无法完全理解一个没有另一个
3级调和幸福和成功定义
假设中你追逐你的梦想冲向目标, 并停止一分钟并意识到 幸福无处可寻万一相近 万一成功 算作#1
如前所述,幸福更有可能引导你成功当你开始优先排序时 就像吃蛋糕吃蛋糕
Kristina表示, 良好的实践如下:
- 写下你对幸福的定义
- 然而定义成功对你们意味着什么--你如何知道自己成功呢?
下定义后,自问:你如何进一步对齐?比较列表并观察它们如何对齐和如何对齐
KristinaMänd-Lakhiani洞察力如果幸福是每个人独有的目的地,那为什么我们被要求完全照同映射图?一旦定义它意味着什么,你可能更容易发现自己独特的路径
每日欢乐成功例程
路由像无声英雄生活 静静地建立习惯 实现幸福和成功
科学类并说: 每日例程关联
- 改善心理健康
- 增强控制感
- 减低感知压力
况且研究表示人谁参与自护理活动定期体验积极情感和总体生活满足度的可能性更大
可从何开始据Kristina说,这一切都从认知开始
把它想成播种在它成长为美事前,你应该培养它和植物需要水和阳光一样 改变需要合适的条件扎根
Kristina建议每日做下列运动
- 每天设置5-10次感知报警
- 每一次开机时 都花点时间自检你在忙什么感觉怎么样心想什么
听上去很简单吧但它的魔力通过将这些感知瞬间融入每日例程, 你将开始建立新习惯 真正令你快乐满足
常提供足够的动机 开始改变你的生活
Kristina Mänd-Lakhiani作者变换Flawesome:不完全真实生活的密钥
幸福和成功引文
词能启发人几句引文启发你人生中更多欢乐和成功
- ...所爱之人不需要你的牺牲--他们希望你快乐不仅你牺牲个人幸福毫无意义,而且也是那些你无私地想为之提供东西的人的沉重负担Kristina Mänd-Lakhiani作者变换Flawesome:不完全真实生活的密钥
- ...成功是失败与失败的绊脚石,不失去热情温斯顿丘吉尔
- ...欢乐不是相信我们不需要改变即能实现Shawn Achor
- ...将世界做大忙 如果你允许自己优先自己的幸福Kristina Mänd-Lakhiani作者变换Flawesome:不完全真实生活的密钥
- ...生命终极值取决于认知力和思维力,而不仅仅是生存亚里士多德
别忘记幸福在于小片点 点燃内部欢乐向那些瞬间敞开心扉 让你自己感到惊讶 你的幸福可能比之前想得近
从内向外拥抱成功和幸福
可能你也曾踏上努力成功和完美快乐之旅并可能你已经注意到它没有真正工作
那种真正的幸福像隐藏宝库 似乎距离太远, 但它可能只停留在我们常忘记看的地方: 内部
if you need a little指导重新连接与你真实自我Kristina书籍变换Flawesome:不完全真实生活的密钥,可能只是屏蔽你所寻找的答案
不必害怕下一步 满足自己最优版本并可能感到惊讶 欢乐就在转角 一直等待你
-
Midjourney上生成图像,但Mindvalley教程之一除外
