数字噪声信息今天都在那里, 光点击按钮就能得到想要的东西是无济于事的。往往会让我们的大脑进入信息超载
毫不奇怪 大脑超载 以至于人们在互联网上搜索学习如何记住事物更好点
感恩的是,我们在这里, 并整理出一些研究 关于真棒技巧, 不只是记住事物更好,
并回答互联网上最常查询的问题...如何快速记事?或"我如何记住事物测试"?
一确定你很好奇 开始吧
易内存hack#1:帮助记住事物
趣味竞争容留学习之道
有一件事你的大脑做 当你参与趣味活动,像玩游戏一样, 是发布多巴胺.
神经化学帮助控制大脑奖赏和快乐中心可碰巧工作 心理休眠按钮.
和三年级同班拼字比赛
基本只是一个趣味版 弹出测试师傅狡猾 高明
多巴胺显示经验时,多巴胺告诉我们的大脑,这是值得保留的东西允许大脑存储因为它爱那种风趣感
如何应用此黑客 :
通过转学注解游戏
举个例子,同友或集团学习 并自评取优帮助你记住事物大有帮助
比赛、奖赏和游戏本身总趣味通常会使脑自然生成多巴胺
易内存Hack#2:我如何快速记住事物
你需要知道的是,你的大脑像肌肉, 你需要训练它以便学习如何快速有效记住事物.
这一点随时间推移而实现, 和搭建肌肉一样, 一天里你不会像索尔
记忆游戏对脑部肌肉大有帮助单打独打或友玩运动内存.
实战方法由诺贝尔获奖物理家Richard Feynman开发调用费曼技术.
很简单,有四步易入费曼技术
- 选择主题学习
- 写在空白页纸上仿佛你教它给11岁的孩子:这会迫使你用非常基本语言解释
- 识别缺失漏洞理解回源材
- 重试并重复过程并进一步简化
可选分数 :后自认为完成后, 尝试实战解释 向六年级者
如何使用一种自欺欺人的方法就是使用词法字典,听上去智能并掩蔽你思维清晰的能力
易内存Hack#3:我如何永久记住事物
每天学习读书或加速阅读,但如果你不吸收信息,当它需要时记不起来,那你为什么一开始就读呢?
从长远看,学习秘密在于我们洗刷思想、任务和兴趣流教程的能力
如果要长时间记住事物,关键元素之一是实际深入到你的工作中去。不是因为你有,而是因为你想
一种效果良好的黑客是深入调查你所读到的东西探索关于同一题目的其他信息来源播客博客文章最强者混合阅读实战
假设你读到如何更好地记住事物........
试一试你的大脑自然会开始 深入记忆你所读学
帮助信息保留长段手向下最优方法实战应用实战世界所学.
去和人聊天你正在学习的东西, 或试测试一些黑客 我们早些时候突出显示的, 并看看它从长远看有什么不同
光知道是不够的,你必须申请
易存储 Hack#4:玩内存游戏
脑游戏是保持思想敏锐的好方法游戏为趣味或为内存肌肉多加踢一脚,
以下是脑游戏 我们推荐你探索 构建强速回想
成人记忆游戏
报章拼图
填字游戏 数独 所有好东西使用日报帮助编程玩这些趣味免费存储游戏
增强主动脑细胞,这些智商挑战游戏促进更健康快智万一拼图不再有挑战性,不过,是时候切换它并玩不同的游戏
光滑度
高档记忆游戏之一Lumosity教你怎么最高效地记住事物,综合并启发脑中所有不同的内存区
Lumosity用你变换思维创建新层次游戏和拼图 以持续挑战你并有益于记忆回想
你可以试试光滑度小月收费或使用默莫拉多程序相似 内存游戏免费
存储游戏全家
学习记住事物的另一种奇特方法就是与所爱之人玩这些记忆游戏-当它快乐化学物(甜甜多巴胺)冒泡时,你的大脑会学得更好
盲锯拼图
拼图家庭活动棒极了并发并发也超益训练短期内存通过形状和颜色角形整理图片
相加,每次你脑中 光辉的点击声音 并发右片
额外挑战中,您可以得到多块拼图(ancy 1000?),或甚至尝试玩它“盲目 ”,这意味着不看盒子上的最后图片
内存列车
游戏很有趣,因为,相对于创建像或家庭,你可以创建故事
游戏常使用旅行打包你可以先说,“我要去旅行了!我打包行李带... 笛子
下一人重复同句并添加项到手提箱中所以,“我要去旅行了!我正在打包行李箱 带上... 笛子和服饰
继续讲故事直到有人搞乱链表
故事可应用到各类列表中,如杂货链列表并可能帮助吸引现实之旅!
想要打动全家 试一下把存储游戏 和一些很棒的存储技巧合并内存宫.
