Extrictic运动和它引导幸福

四分读-
苏珊纳苏
写由
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要点:什么是外部动机学习内在和外部动机 和两者中哪一个更适合 持久幸福
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曾自问为何做所为 或为何想要所向所向

归根结底 生命中任何一个人想要的东西 压倒一切的理由 几乎总是因为我们认为它能令我们快乐

无论是物理美感、社会认知或金融成功, 现代社会都决定我们相信, 令我们快乐的是我们需要实现这些事(极目标)。

引出主题外形动机

文章中,我们会查看异端动机和它能真正引导 持久幸福和整体生活满足

极端动机

┮外向动机是什么

指受外部因素驱动的行为,如奖赏(募捐、钱财、状态)或避免不良结果,如被解雇

型型动机出自人外对比内在动机内源

极端动机

当我们外向驱动时,我们执行动作服务或心理上(赞美、识别、名声)或实战报应

类型动机性帮助我们自己和家属建立舒适的生活方式举足轻重,例如当我们每周工作一定时数交换月底发薪水时。

它可以刺激我们追逐梦想 临终目标见识诸如我们学习时可能烦琐难读以获取获得就业条件的必要技能

会令你快乐吗

┮异端动机可以在我们生活中起重要作用,但从长远看它能引导我们实现幸福,或使我们能够在生活中经历持久满足感吗?

答案是.

因为幸福持久生活满足内部作业.无法受外部成就影响 不论这些成就多伟大或奇特

然而,我们中许多人仍然花生追逐物业成功 工作长工我们憎恨 容忍肆无忌惮的人们 错误地相信

完美时间开始欢乐生活 永远不会到来

寻福

永远不会有时间我们可以说接收所有我曾经想要因为我们实现得越多,我们总是想要得越多

根據BronnieWare, 缓冲护士 和写者畅销回文顶层五分遗憾死维生之道保证引导我们找到死后最深的遗憾

极端动机

真希望我没有这么努力

这是一个警钟叫我们启动课程校正然然我们仍能避免生命终结 内疚 悔恨和悲伤

外向动机不会带来幸福,那会是什么?

反向异端动机内在动机

对比对比异端动机,当个人有内在动机时,驱动者执行特定任务或服务来自内部力量,如直觉、个人成长需要或自然想与他人接触

换句话说,内在动机受自然能力、爱、目的和自信而非外部报答启发

内在动机因此更能促进刺激欢乐和安康比异端动机.

这也是对需要长期承诺和执行的企业的极大激励。因为它既不依存也不外部刺激偏向外部影响或威胁

从恐惧向爱移动

恐惧驱动着我们的大部分物欲因为我们害怕感想'退出'或视之为失败者并因此不受欢迎深思熟虑

从恐惧向爱移动

工作时数异常 忽略健康爱人只是为了买点闪亮陷阱事物我们相信会购买我们接受 圈中'右'并因此提高我们的社会地位

死路

保持外观状态只会导致孤独和绝望感

远未实现期望结果

幸运的是,你有一种更加不费力的方式体验幸福和生活满足可不损及自己的价值观和自我价值感

归结增强内在动机开始做更多自然地来给你的东西 并发源于你内部直觉空间

这是所有爱智之泉如果你现在可以学习如何快乐 不论环境

之后所有你想要的东西 都会开始不费吹灰之力地出现

法则引人入胜

记住

赚钱不是我们引导目标的骨干赚钱是我们引导目的的副产品

做所爱之事 更可能全心投入 通常等于赚钱

Warren Buffett

直接寻欢固有目标成功自然并发

做更多你所爱或学习如何爱你所做的事 并开始体验旅途中的幸福

而不是等待到达理想目的地后体验

苏珊纳苏

苏珊纳苏

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