let Love in3技巧讲解如何打开心

7分钟读-
Katherine WoodwardThomas讲解如何打开你的心
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摘要:从形体上理解爱人时发生的事情可以帮助你从爱思想转向深层个人关系
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爱渴望它往往会把你逼疯或让你完全失去理性偶尔,即使你可能渴望月亮回溯, 你只是不知道如何打开心并让它进

爱是人性的一部分 不应该复杂或令人失望的过去经历, 可能只是为放弃情感墙 并再给它一次机会而挣扎

正因如此 明德瓦利和关系专家联手凯瑟琳伍华托马斯,谁也是训练者调用一寻道以她的专业知识和温柔指导,你可以探索:

可能披头士是对的所有你需要爱.但要完全享受魔力,你应开诚布公 并知道你配得上它这是你的突破点 你可以踏出第一步

何谓打开心

开诚布公意味着放爱偶尔从伙伴开始,但最常从你开始

Katherine说,你旅途中首举起决定哥你必须做-决定学习真爱之道并可以爱和被爱这是如何打开你的心看上去有点像

  • 连接他人即便你还没有伙伴 也尽量多地联系你身边的人
  • 努力成为伟大的爱人来吸引爱想努力培养你所想成为的伟大爱人
  • 壮大你自己准备爱你呼唤你的生活, 你必须愿意成长 超出人你了解自己想想你生活的方方面面去哪儿改善何为第一步

查找真爱并学习如何开诚布公 意味着理解你是你的爱从那里开始,你的行程可能会意外地转美并吸引所有你曾经想要的东西

无法通过的东西无法到来以全新层次向生活对象开放心意,为爱做准备

Katherine WoodwardThomas,Mindvalley教程调用一寻道
如何开诚布公

是什么阻隔你从打开你的心

你已经懂了爱取胜 爱即生 爱即你所需要 之类if it was all 彩虹和蝴蝶, 那为什么这么难打开你的心呢?

最常见原因如下:

  • 过去的失望或创伤学习金博宝188体育app显示创伤经历与培养未来社会关系信任能力之间有联系可能因为你失望 建墙 拒绝重开心
  • 感觉不够好.人民根据控制思想的信念生活常时,当你认为你不够时,恐惧阻阻阻你开诚布公也许你觉得自己不配爱 或能力足以提供
  • 避免附加样式显示附加理论由约翰鲍比编写, 个人避免依存风格 将逃避亲近 尽管强烈渴望
  • 恐惧亲近.开开你的心是最亲密行为包括脆弱感 冒风险感 拥有无保障感 接触性能

可能有上百万个理由 使人不愿再给爱一次机会 担心这将是个大错误然而 Katherine说求爱之机不可误入歧途提醒自己至少一件好事 出自你曾经犯过的每一件错误

凯瑟琳伍华托马斯
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如何打开心接受爱:Katherine WoodwardThomas3小费

学开心术需要时间但它绝对使一切更容易 当你有小指导

Katherine提供三大技巧 支持你将爱带入生活之旅

开工发布怨恨

凯瑟琳鼓励你取110%职责如何哥你金博宝188体育app显示前关系免去羞耻和内疚 因为这会妨碍你成长

释放受难者时,你实际使用权 给自己制造奇迹

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当然,不表示其他人对你没有恶意可当你愿意放任怨恨时 取回你的力量 并创造空间

后方整点了解你所扮演的角色 问题出错后会提高你的认识后人进场后,它会提高人们的认知度,即当下一个人进场时,你可有不同行为方式并给你空间 重新信任自己 并允诺 你永远不会让自己

凯瑟琳洞察力

Katherine建议反射下列问题:

  • 任由我为谁发怨恨
  • 哪里我感到愤怒和伤害 人在我的身体
  • 具体地说,我做了什么?

日志解答 随心所欲

二叉信任故障

Rumi,著名的波斯诗人分享美丽的智慧 触动世界许多灵魂伤口指针插入并适用于故障和心碎

基本作用是启动故障和生命损失 即你目前所知道的

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毁灭旧生物是创造新生活的第一步 实现你所期望的生活信任故障并任其发生

凯瑟琳洞察力

思考以下问题:

  • 是什么故障我经历
  • 如何破解一个契机 生长方向我的意图 显示欢乐健康爱
  • 与我自己和我现在可以接受的其他人的新方式是什么?

并让自己感知 情感即将到来等能量消散后,你就会更清晰地知道 从现在开始你想如何创造爱生活

3级重获自封

学习如何向爱敞开心扉 意味着深入你心灵深角 可能你一直害怕看

为什么因大半时间 Katherine表示 人们期望和 会爱并接受自己整体性的人在一起万一他们不愿意为自身做同样的事情会怎么样

来时正视你的影子 可能是你能为自己做最爱的事

凯瑟琳洞察力

可尝试下列练习:

开工画一幅非常简单自己的图片并添加您的特质

  • 电源
  • 美容
  • 人才大全
  • 漏洞
  • 光线
  • 性性
  • 愤怒
  • 大爱

二叉回答问题

  • 何以置身事外 不愿完全拥有
  • 哪些部分我不愿意向他人自由表达
  • 是什么代价我和其他人 隐藏这些我
  • 如何我投射自己这些不自主部分
  • 自我哪些部分我想转向并表达得更充分
  • 需要放弃什么?
  • 对我和其他人有什么报答 来更充分地表达我这些部分

随心所欲获取自身脆弱部分显示你的善意、爱心和同情心,你希望你的伙伴拥有你

情侣

大爱从你开始

爱自己是终生浪漫的开始奥斯卡王尔德开始你与伴侣的浪漫 和整个生活因你与自身关系 会反射到生存的方方面面

似乎压力很大 求正确然此报应 将超出期望沿路点点引导 会给你更多力量和信心

正因如此 明德瓦利就是你的归宿可遍历Quests类调用一由Katherine WoodwardThomas指导 寻找更多智慧 开诚布公

通过解锁免费访问中,您可以从此程序测试样本类

大爱正等待你不必害怕第一步

推荐程序

调用一

设置舞台新情故事 持久浪漫7周成为Mindvalley成员并开放调用One+Mindvalley全程50+变换程序达每日1美元加入程序

亚历山德拉图多

亚历山德拉图多

Alexandra Tudor曾为Mindvalley写内容,从与儿童和成人合作的临床经验看,她正准备成为注册心理治疗师,专门研究IFS方法和家庭星座理疗
写由

亚历山德拉图多

Alexandra Tudor曾为Mindvalley写内容,从与儿童和成人合作的临床经验看,她正准备成为注册心理治疗师,专门研究IFS方法和家庭星座理疗
Katherine WoodwardThomas-教官
知识型

Katherine Woodward Thomas教程Mindvalley调用单寻知解码纽约时报最畅销的写作人 5步快乐生活后和7周调用

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