越理解内存工作越好 越能提高内存文章中,我们将探索内存工作方式脑控内存.
记忆如何工作
开始探索神经地理记忆前 充分解答问题很重要内存工作方式
通常使用类比获取存储器 通过排序 一种“思想归档柜 ” 内存实际机理远比动态化多更好的类比方式是将你的思维插入一种精神以太网电缆-网络连接强度基于事件上传到脑中的方式
听起来像一些 相当棘手的东西,对不对好,让我们跳入
过程内存合并
内存整合是大脑处理事件并把它们转换为记忆的能力
当某些神经传输器存在于脑中时,它们使神经细胞(中子)通过语法连接相互通信曾有两位神经元同时点火不止一次,消息完全传递后 内存归并
神经科学回想
如何微调升级以太网心理连接强回想?通过构建强神经路径
简言之,强回想意味着强语法连接-越多细胞相互交流越快,越快和准确你就能存取记忆
通过更频繁发送信号并让神经元更频繁通信,你可以增强这些语法连接铺设强清晰神经路径-它像徒步路线旅行更多时,更容易走动
脑工作方式 因为它神经复元化, 意指它不断变换形状和形式 以适应你当前的需求举个例子,你真的需要记住 所有孩子的名字 你上小学
自不使用后,你的大脑使用此工具使用或丢失时尚感多亏了神经复元化过程 你的大脑能持续获取新信息 并快速满足需求
脑中哪个部分负责内存情报
所以,现在你可能想知道脑控内存的哪个部分
答案可能比你想的复杂事实并非如此一号内存部分脑事实上 不同的记忆存储在不同地方 脑中
脑中哪个部分负责学习
公平点说,脑中没有一个部分会影响学习有一些部分 脑中, 特别是河马坎普斯,这是大多数资讯的交叉口, 但我们仍然不能说 有一个区域做所有工作
事实上,我们大脑所有部分在学习和记忆过程协同工作,而所有区域都协同工作利用这项任务。
脑中哪个部分与内存相关
脑内存是一个复杂题目,但我们将尽力破解内存存储点,先集中处理两大类内存:隐式存储器并显式存储器.
脑控制存储器的哪个部分各种互连区域并发“模拟部分脑 ” 。 它们在内存整合和内存回想方面都发挥各自的独特作用。
脑中哪部分在失忆时受到影响
脑中没有一个部分负责学习或内存,所以没有一个区域负责内存损耗
前端和时空叶子 边缘系统 和脑干部分 控制警示都与内存学习相关万一这些部件受损 人可能会失忆或失忆
显式内存
为了完全定义显性内存,我们必须分解成两个部分:分词和语义
- Episodic显性记忆基础实战事件 发生在你身上
- 语义清晰记忆是一系列泛泛事实和信息
一定义显性内存后,你就可以开始学习大脑中与编译它有关的领域有三个脑区:amygdala、hipopcampus和naportex
爱美达拉
amygdala定义用其杏仁形状位置时间叶能力感知感知 特定记忆
情感在我们记忆过程中发挥巨大作用当你意识到你最强记忆多感性时,这一点就变得很明显
记得你在哪里 第一次听说911时你在做什么吗大多数人知道,即使当时只有8岁因为这是深深情感体验比较轻的例子中,我们都记得初吻的不同细节a/)
amygdala特别擅长增强与恐惧有关的记忆-科学家假设这是脑中实用生存天赋记得你吃果果有多恶心吗脑部会保证你再不吃那些毒莓
希波坎普斯
hipscampus深入脑中时叶并负责帮助创建显性记忆脑中这部分工作是将短期内存转换为长期内存内存并非永久存储河马康普斯持续保留内存存储器 通过持续生长新神经元阅读更多深入文章学习高效记住并改进短期内存.
新皮层
新皮层常因其皱纹外观而特征化它是脑皮层最大部分, 却是一个简单的神经组织板块 组成大脑外
信息从短期存储器转到河马院的长期存储器后,它移入新皮层永久存储研究表明这个过程发生在我们睡觉时难怪学习保留资讯时 睡眠如此重要
新皮层还参与空间推理过程、语言过程、运动技巧生成过程和感知过程
隐式记忆
隐式记忆是我们挖掘的记忆,而没有自觉地意识到我们从中汲取的过去经验。举个例子,肌肉内存-我们不必想那些事件 令大脑教我们肌肉如何移动都无意识地发生
脑中有两个领域努力维护隐式记忆:basalbanglia和cerebellum
巴萨尔协和
玄武合欢结构深入脑中特别是,他们帮助我们协调电机活动序列活动时使用这些序列,例如舞蹈、打乐器和打足球
结构中还包含习惯形成等过程(当想肌肉内存像习惯)、运动、学习、情感和处理奖赏等都有意义。
神经元
小脑定位在脑底部 直通后方相对于通用运动控件,小脑聚焦精细运动控制型类型帮助我们详细活动,例如学习如何握弓略高点以攻击目标
