面对现实吧 95工作调度表是工业时代的遗迹
我们不只是说说
显示美国劳工统计局600万美国人主动选择非全日工作
并非找不到全时工作-他们宁可不找
为何美国人优先半时工作
原因很简单许多美国人不再按父母之道走传统生涯之路
需要弹性工作环境 健康并允许自己工作
正因如此 明德瓦利 我们调整职场策略 以适应这一趋势员工指南绝对ZERO提到固定工时
我们想创造一个灵活工作环境,使员工能够自发开发公司 — — 依靠自己的时间开发公司。
并不只是随机决定 赢得布朗尼分数事实背后有一个非常实用的理由
我们希望员工睡得足够
超过63%的美国人报告睡眠缺损,这实际上是成本计算公司数以十亿计元每年
损失来自生产率下降、事故、事件和错误 — — 都出自一个无法入眠的员工大军。
9-5并不一定指睡眠不足员工-它只是指所有人同时工作
为何需要弹性工时
答案是时间型
何谓Chrono类型
根據Sleep Docs,Dr.Michael Breus 每个人有特定时间一些人清晨最活跃,而其他人夜间更敏捷
Circhadian节奏-脑休眠周期-决定你何时戒备和何时困24小时身体沿此行程了解何时释放某些荷尔蒙
和失眠者共事时Breus发现每个人都有特定的circadian节奏个性,或他现在称它为'chrono类型'
基于上午和晚间偏好,他辨识出四种不同的时程类型,并把它们与有相同睡眠习惯的动物关联在一起。
if you knew最合适时间白天做任何活动-它是否要求老板加薪,喝咖啡,甚至性爱-如果你知道何时做正确时间-基于时间型-你将实现最优性能/breus说/breus
基于这一原则,他调整病人每日例程以适应他们的睡眠模式发现他们的生产率飞涨 他们的睡眠问题解决
明德瓦利如何定下趋势
教课后,Mindvalley也教课
通过灵活工作环境,我们让员工决定何时最有效
结果更快乐、效率更高的员工队伍需要少管闲事
其它前思维公司也认识到睡眠的重要性
Google和美国航天局等高科技EnergyPods帮助员工优化午睡沉睡机帮助提高认知功能和创造性解题
Huffington邮报还安装打盹播客充电,
德克萨斯州梅塞德斯-本斯金融公司和白法公司也为员工购买EnergyPods
肯定帮助Mercedes金融案例 被双方选为百最佳工作场所大站工作并命运号2016年
这一切显示,睡眠和弹性工作时数对工作场所生产率更为重要。
