情感疼痛需要温和引导愈合
内心对心聊天明谷与VishenMichael Beckwith精神导师Agape国际精神中心分享一些真正有帮助的技巧和智慧,教化如何将悲伤化为精神觉醒的催化剂
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了解Michael Beckwith
你可能从中认出他规律吸引电影院隐秘Michael Beckwith是谁?名同灵性并用优雅处理情感混乱
指导Agape国际精神中心 和Mindvalley教程生活视觉精通求求者不单谈论灵性Michael教人如何生活它, 甚至在痛苦和悲伤中
更何况,他也是名作家中大目录精神解放2009年金徽 Nautilus图书奖生活视觉Oprah.com2018年清单中找到它的位置
分享他的洞察力像Oprah Winfrey博士Oz Michael不仅在聚光灯下发光,而且在个人静默个人行程中发光温柔地为他人点亮路线,引导他们在生活混乱之旅中走向宁静和宁静空间,像悲伤之旅
如何处理悲情,据Michael Beckwith
漫步悲伤常感觉像漫漫长路迈克尔的智慧建自故事和神学知识 提供黑暗时代闪亮光以某种方式说,它是一个把疼痛化为通向路径的Michael Beckwith特殊高层认知.
并给,根据世界卫生组织超过2亿8千万人 处理萧条, 赤裸裸的悲哀反射 Michael的洞察力可能和往常一样重要三个小技巧他分享 维申Mindvalley显示 帮助你更好地浏览 人间悲伤经历
开工观察并拥抱悲伤
直面悲伤对情感管理自增长至关重要不幸的是,人们常常转向强制行为-烟酒、过量食用和过度购物等-不感知他们的情感并据迈克尔说,阻抗进化....
并强调指出承认你的悲伤向愈合和理解自身迈出关键一步偶数研究显示实践自反情感而不是抑制情感会积极影响你的心理安康和情感发育
你不想害怕悲伤您想坐它/drmichaelb点击转接观察情感拥抱它并可能发现它打开门自知自知并恢复
二叉视悲伤为遍历
...悲情是同伴路过迈克尔说并知道它不会永久存在 真的很重要
概念还连接到一个名称共振法则情感可以拉动相似的能量或经验if you see sad as just avisi
Michael用简单方式解释这个概念他说自所有事物都为能量后 开始变换开始解析 移植 归根结底,你扩大的认识超越它 悲伤消解....
简言之,当你改变对悲伤观光客的感知时,你为恢复和重新发现快乐时刻创造空间
3级不遮掩悲伤
...你真的不消除悲伤Michael指针...你实际上遮掩它仍然在那里...
屏蔽常使用强制行为,可能导致上瘾取而代之的是 Michael建议表达式重治:视悲伤为kensho时段,慢点火过程,轻轻启发我们到场并深为感知
...以它为对象默思 慢点燃烧 但它令你置身当前Michael解释...终于开始显示你观察并留置的能力....
通过留意观察和存在,你可能发现atori瞬间-即时认识和清晰洞察-可引导你体验情感之旅中的光线和清晰度
取下一步
Michael Beckwith用他善良和智慧的词句邀请你将悲伤不视为重物随身携带,而视之为引导你加深精神理解并发现你真实自我的步骤
疼痛推向视觉拉/drmichaelb点击转接并学习如何做在他的FREE实战灵魂主类明德瓦利一小时多一点,你就会有洞察力
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通向真正精神解放和满足幸福之路从这里开始并承诺感化启发
