幸福,最难寻的东西 向一些人,但向其他人不费吹灰之力
快乐的感觉如何是什么使人们快乐?
你现在高兴了吗if not, 你能回想起幸福的感觉吗?
可能你结婚或得到工作时很快乐感觉伟大 光辉 欢乐 高高 乐观 充斥高尚未来愿景.
对,我们都知道快乐感觉我们大家都体验到一定程度的幸福和我们有一些想法 是什么使人们高兴
问题在于,那些欢乐时刻不持久
通常,我们习惯新环境 欢乐时刻随之并发或,也许有坏事发生 并让我们再次不开心寻福复发
所以,我们都可同意幸福总是我们生活中所求之主之一, 但它再次使每次我们抓住它时都回避我们
何为快乐 何为令人民欢乐最重要的是,我们如何实现持久幸福
文章中,我们将回答这些问题
幸福是什么
幸福以多种方式定义
本质上,它是一种心理状态 令你感觉情感愉快情感范围可能从单纯没事到感到强烈欢乐但这些情感组成心理状态欢乐.
幸福由何产生
是什么令人们快乐
有一些事令我们大家欢乐后来,有事物主观性
举个例子 和爱人共度欢乐 令我们所有人欢乐反之,打电子游戏可能带给一些人欢乐,而憎恨其他人
令人快乐的事情是主观的发现什么令你快乐
何为脑中创造幸福
我们看到人们欢乐外部,但是内部都关乎化学
脑中不同的幸福由四大类神经传递器荷尔蒙和神经化学
- 多巴胺:多巴胺是我们脑中看到时释放的欢乐化学奖赏或快感.
- Oxytocin:荷尔蒙神经传输器Oxytocin发布时,
- 塞罗通宁:思维体验时,我们感到自尊、信任和重要性
- 安卓芬:神经传输程序发布 帮助我们应对物理痛苦
除此以外,还有其他几种荷尔蒙 与我们的情感状态相关其中一些为Endonabinoids、GABA、Adrenalines,然后有Cortisol-压力荷尔蒙感觉非常糟糕
令人们快乐的是脑化学可随意管制这些化学品吗?来试一试
实现幸福选择
所以,一旦你意识到幸福主要是内部过程, 你就会逐步理解欢乐也是选择,并能够超越界限 是什么使你快乐
对 有时会很难可能你无法为某些原因提高情绪但如果你试得够多,你绝对会无人永远悲伤
沉浸悲伤时 知道你会再次快乐试一试,你就能更快实现转换因此,通过逐步尝试和反复努力,我们更容易有效地把幸福化为自己的选择。
加上像Mindvalley创建者Vishen Lakhiani无穷无穷程序简单化无限unf*cockable快速
理解幸福从内部
核心事物,令人们高兴的是脑中的神经化学素 产生快乐感和情感, 我们总能安全地说幸福来自内部脱机
然而,这句话的意义远大得多。我们不是都长大了 听东西像"幸福从内部来' 和"内部宁静?"
是的,我们有,并有很好的理由原因是这些词句是幸福的关键
幸福问题 工程你的意识.多访问高层认知越能不受外部影响 并能够欢乐 内部自动
渐渐地,你获取知识与认知的渠道 甚至在最黑暗的时代 都能找到幸福
即使在最黑暗时代也可以找到幸福
听或读到著名Harry Potter引文时 邓布利多谈论在最黑暗的时代寻找幸福
幸福可以找到,即使在最黑暗的时代,如果人们只记得开灯
―J.K.Rowling,哈利波特和Azkaban囚犯
引文非常精确地告诉我们 关于生活的深层真理知识之光允许我们在最黑暗的时代寻找幸福
知识究竟能帮助我们 在最难得的时代找到幸福
知识一致性多变永久变换
知道我们不是这些支离破碎分离生物爬遍地球表面,但我们同世界生存并存-即我们的生命与世界命运密不可分,事实上我们同宇宙密不可分。
并知道同宇宙一样,我们是不可摧毁的虽然表面一切改变 并停止存在, 本质上它只是变换进化.
死后,我们的身体可能消亡 但它没有停止存在.简单化变换进化为其他形式的能量
光对生存基本知识将消除无知和欢乐的黑暗
更多读到获取知识如何在最黑暗时代找到幸福.
暂时看一看玩字环游欢乐
幸福同义词
幸福传出如此多名
自然,我们多词描述单点对幸福而言,这些变异意义更大
情感能显示无数类型 色调
和我们有不同的词 每一个这些最好通过词义同义来探求幸福之大影
头几个字想到欢乐 平和 欢乐 欢乐.四大实际总结幸福频谱-从简单日常欢乐到和平、欢乐到幸福
所有其他树影和同义词都可视为四大类或伞类中的一种
- 宁静 :内容性、内容性满意度可以说类似于和平
- 欢乐:欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐
- 欢乐感满足感、兴奋感、欢乐感、娱乐感和享受感可称同快感
- Bliss:辉煌 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 欢乐 摇头丸欢乐归福伞
分析所有幸福同义词并让我们更深入地了解何为令人民欢乐的奥秘
欢乐大赛幸福-有什么差别
现在,所有类型幸福 上面我们注意到基本 下可欢乐和欢乐.
很容易混淆线并感同身受, 多数专家认为幸福是外部因素造成的, 譬如与爱人在一起或拥有一辆车等。
欢乐更内部化 意指不受外部影响 自动处于良好的情感状态欢乐和摇头丸是最高欢乐峰
关于快乐的结论
欢乐简单化
欢乐自然状态 宇宙.令事态充满悲伤的是我们的思想和精神错觉
有一次你从你身边解脱自约束思想结构或自负并熟悉你内部的宇宙, 你会从悲伤中解脱出来 体验自然欢乐永不消退
连死亡和疾病事件都会闪亮地传遍诸事大计中, 高端消息会嵌入黑暗和丑恶中
快乐是第一理解是什么使人们快乐或悲伤超越那些界限
幸福不应限于某些事端令你快乐何必你快乐成为单纯事物的奴隶
名符其实哥你命中注定要主宰你自己和幸福
欢乐引文
文章中,到目前为止,我们已经经历幸福的方方面面。现在,让我们冷静并享受一些光荣引用 关于幸福本身
早起早起 令人健康 富人和智者
-老英语说法
每一分钟你都生气 失去六十秒欢乐
拉尔夫瓦尔多爱默生
人平常和心意相向一样欢乐
亚伯拉罕林肯
幸福即你所想 所言与所为和谐
圣雄甘地
没有什么药能解决幸福无法解决的问题
Gabriel García Márquez
生活幸福取决于思想质量
马库斯奥里柳斯
免得任何人不离开而越快越好实战表达神的恩惠:面有善心,双眼有善心,笑中善心
修女Teresa
幸福取决于我们自己
阿里士多德
求他人快乐 实践同情心如果你想快乐 实践同情心
达赖喇嘛
多点美妙引文 说这里快乐23提高快乐感即时提升你的幸福感
