如果你觉得你总是在匆忙做点事 却从不满足结果 那么你可能不管理好时间推荐改善时间管理技巧.
获取结果 任何东西,你需要 学习几件 非常重要能力即生产率、时间管理个人组织理解主原理并自觉改变当前习惯是唯一方法
文章中,我们将聚焦于三大时间管理策略 帮助你更快地实现积极结果
开工理解良好时间管理基本原理
先理解如何更有效地管理时间
大多数人清晨醒来 并开始一天匆忙快速处理事物 忘记数件事物 冲出门工作等他们开始压力大后 事物通常不会变好
大多数人不知道 如何消除分心和焦点 长长时间工作多样物 发现重要物 并发之后,他们发现有太多事要做 一天时间不足
晚间越近 就没有能量了多数人非得好好休息并用睡前时间整理并准备次日工作,
后天以同样方式开始
反之,有成功个人与太阳一起醒来 感到振奋 迫不及待地想解决自己问题待办列表.这些都是活动和任务,他们仔细决定做, 每一个都是大计划的一部分
这两组人的主要差别在于时间管理技巧前者缺少,后者得到正确
学习如何更好地管理时间, 将浪费时间化为有效果的重点工作会议或松散和/或享受时段, 你需要知道基本原理。接受它(尽管有些人挑衅性地反对我们一直认为真实的东西)。
好时管理基础原则如下:
- 评估你当前花时间的方式看太长时间,什么是不必要的(不引导进取并消除) 并知道时间你最有生产力
- 使用列表面向一切以这种方式,你不需要记住 并可以确定你不会错失重要的东西
- 预计划-但为意外准备
- 定义环境分心常为关注重要事物而感知
- 结构你一天方法更好
深入挖掘其中每一项并设置一些个人目标 与你时间管理技巧相关即刻判定,今年你可能学习更多时间管理 并最终恢复控制
二叉选择性
时间和注意力真的是你最宝贵的资源时分集中思想决定你是否会有结果 未来能走多远
大局
每天体验时,这种对我们花时间的态度将提高注意度和生产率
认真对待时间管理技巧知道你若改善世界 新世界会向你开放决策会比较容易,你会组织起来,工作表现更好, 时间为生活中的重要事物创造时间, 多得多
都从选择开始精通你正在做的每一刻问自己是否最好关注/投资时间并基于答案采取行动
时间开始说不说道无表示重中之重 不任自己做太多事 不令你快乐 不拉近成功或不帮助你改善生活
说不定承诺少,但你最终会实现更多目标 通过这样做,你承认事实 我们时间有限无法完全实现
需要一些约束 因为它太容易分心 并设置多目标 工作更多项目 并致力于超出你所能处理
重新思考什么是最重要的列个名表顶部项目每日值时
3级启动日
时间管理技巧还取决于你清晨要做的第一件事事实,这是如此重要, 它使你一天懒惰或产生效果
清晨例程相当受欢迎,但并非每个人都花时间寻找清晨习惯的正确组合,让他们真正看到好处。
但它都从建立纪律开始 并提前醒来
并投入你一天的第一个小时 只健康、有生产力和有积极性的活动满心欢乐和振奋 你全天专注几乎得到保证
清晨仪式可以包括活动 静默喝咖啡 创建每日任务列表创造思想宁静 帮助你更好地解决工作问题++,你还提高你的创造力
上半天做这些是时间管理策略本身从明天开始试一试 看它如何提高注意力并帮助你更快工作并节省时间
Vishen Lakhiani对完美晨间例程的极佳建议如下:
最后,时间管理技巧常增
时间管理没有端点常事多益多益多益多益多益多益多益多益多益新技术试用多工具多益多益多益新目标等
接受此进程并享受它不必匆忙,因为这本身证明会导致不良结果
开始即刻:
- 记录你过去1至3天从早到晚所做的事
- 设置点时间分析结果
- 寻找趋势,例如懒惰或沉睡
- 改变需要
了解所有这一切使你强大现在可以采取行动并做需要做的事提高时间管理技巧
