苦难无处不在——从战乱国家人民到饿死儿童到在这一流行病期间锁住儿童。痛苦 原味 模糊 可悲的是更不幸的是原因你受苦哥你.
何为痛苦
顾名思义 痛苦状态经历痛苦 痛苦或困苦不仅战争或贫困中我们经历这种情况, 而且在任何条件中都如此
当它应用到现实环境时 痛苦听起来像
- ...没用的 我不能...
- ...都笑我...
- ...重点何在...
as Sadhguru,有名优治和Mindvalley的作者Yogi指南欢乐句子上写道:痛苦是“脑中思想或情感,即决定你现在经历的性质。”
简言之,它命名描述你的负反射 和吸薄情.
何必受苦
受难并非不可避免...人能受什么折磨解释Sadhguru当他们健康或生病时,当他们孤单或在一起时,当他们富人或贫穷时,甚至在他们舒适或不适时,他们都在受苦
很明显人民制造痛苦.
上头佛陀名言说痛苦之根依存并用你生活中的每一种经验(无论是关系或我们所购买的东西),你都赋予它意义。例举 :
- 路上有人割断你-他是个混蛋
- 小姑娘发脾气-她很坏
- 电话营销商在会议中间调用-他一定很蠢
...意思是我们认为从事件或事件序列中确定,Morty Lefkoe解释, Lefkoe方法创建者TEDx聊天如何停止痛苦...事实上,我们认为意义只是一种观点, 关于任意解释,我们加到事件上...
现实是,任何事件都有许多意义可你所知道的是那些存在于你脑海中思想用情感解释这些意义-无论是好的、坏的、吸的、真棒的,还是你有什么
喜欢,的家伙切除你 可能不是一个混蛋可能匆忙去医院,怀孕妻子在那里生产或你小女儿不坏 只是宿醉或电话营销商不傻, 但他只是想 挣钱养家
善良之本和你所想之本由你决定
SadhguruYogi人道主义和MindvalleyaYogi指南作者
Morty解释说,当你归为意义时,它几乎在生活的每一方面都会引起烦恼和痛苦。多带美国人报告现在更不开心超过近50年来, 可能只是时间翻转脚本 意义我们给环境
如何停止你的痛苦
...如果你能制造痛苦,你也可以创造别的东西,不是吗?表示Sadhuguru
简言之关乎你思维模式.
任由思想赋予经验意义 令自身受苦可当你允许思想消解这个意义时 就能克服痛苦
回去找路边截断你的人吧告诉自己他不是混蛋,也许他迟到孩子出生...
如果你能创造点什么,那么你就能创造出某种自由感 避免片刻痛苦.如果你能创造出片段,你就不能再创造片段吗?无法再造一个上上下下下下这就是你创造生活的方式
Sadhguru,Yogi,人道主义和Mindvalley作者Yogi指南欢乐
从优治记事本上讲,如果你能高手令你欢乐,你也能过上欢乐生活南安斯特Sadhguru南安斯特市
分解意义和抑制情感之间有什么区别
抑制情感就是忽略或置之不理令你无法识别你感觉东西
举个例子,当人阻塞你上路时,你可能会感到愤怒抑制愤怒可能表示你把情感推到一边情感化愤怒仍然存在并会在那里直到你解决
反之,当你解析意义时, 你也会沉浸对意义感喜欢,你告诉自己 人不得不真正撒尿 你知道那种感觉,意义消解 情感消散 没有什么可抑制
底线是解析意义 需要改变思想需要你的痛苦 并允许你 化为增长的瞬间
洗清你的力量
受苦,特别是每日受难,不是人性的一部分,尽管人们怎么想。
所以不要相信一秒 你是你的痛苦有方法你总能改变社会现状布鲁斯超越你的信仰 成为自己更好的版本
当你接受你的痛苦并想出它会提供你和如何将它注入你生命任务时,痛苦便消失
VishenMindvalley创始人兼CEO
等痛苦消散欢乐外观显示...容你欢乐片刻 表示你有能力欢乐解释Sadhguru...只是你无法呆在那里....
可学习如何保持欢乐状态你只需要引导明德瓦利BET188亚洲体育登录自由主机Sadhguru他自己最能起步
