十二大生活区

13分钟读-
Jon和Missy布彻,Lifebook创始人和MindvalleyLifebookQuest教程
写作者
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生活会混乱用不着发现如何为Jon和Missy Butcher的Lifebook的12个生活区创建个性化游戏计划
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...如果你能做梦,你可以做梦华特迪斯尼曾说虽然这是伟大的建议,但现实是, 我们很多人没有教 如何梦想大 生活的任何领域, 更别说做它

我们所遵循的格言远非华特的智慧词取而代之,它更多沿线coulda, woulda, shoulda....

我们如此不愿意做梦吧因固有恐惧失败并允许生活维生(而不是转而生活)

生活会怎样改变? if you can从响应转向主动创造命运

生活手册你可以做到这一点创建者Jon和Missy屠夫程序允许你从所有角度观察理想生活-所有12个方面从这些角度上讲,你就能为每一类实现目标制定防伪计划

我相信,我们每个人都有为自身着想生活和享受生活的权利。琼恩布彻点击转接

屠夫全心全意相信 任何人都不应该妥协 他们的梦想因为优化所有12类生活并不仅仅是奢侈这是你的命运

生活领域是什么

金博宝188体育app职业健康关系比较常见还有其他领域决定你是谁 做什么 是什么驱动你的激情和雄心共12个

  1. 健康健康身体安康
  2. 知识生活:思想和智能增长
  3. 情感生活处理理解情感
  4. 字符 :固有价值和特征
  5. 灵性:连接宇宙或更高功率
  6. 金博宝188体育app爱关系浪漫联系和伙伴关系
  7. 父子关系 :适用时,您的父级角色关系
  8. 社交生活友社关系
  9. 金融生命你和钱资产的关系
  10. 职业经历专业追求和雄心
  11. 生活质量:整体生活方式质量,包括环境
  12. 生命视觉长长目标

机率是,你感觉悬置生活点或点并发现你没有感觉 实现你生活的一个或多个领域

难免会发生偶数学习显示那些临终发现自己最大的遗憾之一是他们没有追寻梦想

诚然你的优先级会不时转移重心和能量去理解和改善生活的不同领域 将成为你实现富益生存的蓝图

Missy解释道生活手册是要了解自己if you're to bullsh*tself, then you're not to believe yourself....

Watch Jon Butcher解释Lifbook十二大类后的想法

Jon Butcher用生命书创建非同凡响

全心全意生活类别

平整生活就是你个人职责,它都从内部工作开始即你面对强点 弱点 欲望和恐惧

AllObjective类聚焦自反演通过理解和培养自身这些方面,你开始看到选择如何塑造现实

开工健康健壮

核心生存 是你的健康心跳唤醒 四肢强度 能量驱动你度过一天

但它并不仅仅是没有疾病相反,它是一个整体状态 身体、心理和社会安康

现在,你可能熟悉打体育馆的承诺, 决议吃得更好, 和瞬息即逝的动机时间改编程sure you're

  • 深吸气
  • 进食良好
  • 保持水分
  • 操作操作
  • 前往定期健康检查

...关键对健康与健康解释Jon...问题不在于方式,而在于原因

找寻你的'原因' 并做小点, 记住每日提高量从长远看,这将对您的健康和健康产生巨大影响

反射尺度1-10你对这个类别满意度多高上移到下一层次需要什么?

提升健康健康书籍

  • Primal蓝字由MarkSisson编辑
  • 保护食物:食人宣言迈克尔波兰
  • 向后退:反向老化进程并每日30分钟看10年青年由Miranda Esmonde-White编写

二叉知识生活

在这个数字时代,你常受信息包围知识,如他们说的,是电源-它超越滑雪表面真正理解需要你质询知识并应用到日常生活的方方面面

关键点是:你的思想和信仰塑造了你和当前环境本质上讲,你的思维造就现实正因如此Mindvalley平台强调变革性个人生长.

所以,你可能想设置目标 在这个类别中包括:

  • 每日默思
  • 实践记事
  • 学习新技能
  • 照顾脑健康

...思想基础实现你的非凡生活Jon说...生活将产生选择和动作....

以非同寻常的思维学习适应并服务于你(非对非),你不可阻抗智者不单服务于你个人 也服务于世界

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提升知识论书籍水平

  • 赛比安斯尤瓦尔诺亚哈拉里
  • 好思想从何而来史蒂文强生
  • 大魔术:超越恐惧的创举生活由ElizabethGilbert编写

3级情感生活

情感就是人智 Jon调用它们是你身体与你通信之道可压倒性、混淆性甚至恐吓性

但是情感敏捷理解和引导情感的能力是平衡生活的关键学习以健康方式管理表达它们可加深与他人的联系并加深对自身的理解

以下是几个建议如何实现:

  • 福治欢乐线实践
  • 多笑点
  • 花时间和那些从你身上拉出魔力的人共事 而不是疯狂
  • 写下你感激的小笔记 并插进感恩罐
  • 爱溢出
  • 做令你快乐的事

并记住亚伯拉罕林肯的智慧词句:大多数人都像心想事成一样欢乐....

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提升情感书籍水平

  • Taming您的龙:用情感求和由Sue-Anne MacGregor & David Barnes编写
  • 如何停止忧愁并启动生活戴尔卡内基
  • 情感代码由Dr.布拉德利纳尔逊

4级字符类

你知道你真实性吗有你的任何部位 抑制或害怕踏入害怕光线太亮或如果你踏入真实自我就可能被拒绝

Vishen表示,Mindvalely创建人兼CEO,有时生活中会如此你必须摧毁那些仅仅是好的东西 允许那些真正伟大的东西来....

并发展成你是谁 并感觉自己很好, 是时候发现你的真实身份:

  • sit并日志所有字符特征 使你是谁
  • 并列所有你爱做谁的特征

不顾一切布鲁斯a.k.a.bellshit规则)从不晚

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水平提升这些书籍字符

  • 爱自己像生活取决于它卡迈勒拉维康特
  • 右心照片由Jonathan Haidt提供
  • Awaken巨人内部东尼Robbins

5级灵性

不论宗教信仰如何 灵性指寻生命意义 和连接大宇宙

...真正的灵性引向内在宁静感 满足感 完全性 完整性Jon指针...培养以最高自我为中心的能力能为生活带去一种满足感经验填充人....

以下是几条建议启动

  • 默思
  • 瑜伽
  • 光读灵性

插入此假设可提供目的感和方向感,特别是在不确定时如果你对灵性是新手 并没有任何先入之见,别担心释放感知者并探索 哪种思想为您服务

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与这些灵性书籍相提并论

  • 即此发现即时魔术北汉市
  • 新地球:唤醒你生命目的Eckhart图尔
  • 宇宙背影加布里埃尔·伯恩斯坦

生命类别

金博宝188体育app关系,无论是平面关系 家庭关系或浪漫关系 都在你安康中扮演重要角色这些交互教程教大家同感、耐性 和深层关联的价值

“你和其他人”分类深入探寻你和周围人之间的动态并大力强调培养这些联结

6级爱情关系

爱是人的基本体验带来欢乐 成长 有时挑战

...Missy和我早就知道真爱远不止体验情感一阵子Jon说...我们必须培养爱能力....

So设计爱生活by:

  • 作出自觉决策 过上难以置信的爱生活
  • 寻找并成为非同凡响的伙伴
  • 令关系你生活基础
  • 保活火花

Jon说,别忘记你一生中最重要的关系自爱.完全接受你是谁仿佛在蛋糕上冷冰冰 没有爱自己 就不可能有真正的幸福

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提升关系书籍

  • 调用一由KatrineWoodwardThomas编写
  • 与你同来Emily Nagoski博士
  • 五爱语言加里查普曼

7亲子关系

做父母不单是养子维系未来并尽你所能提高孩子们对社会成员的认识,这是你所能做的一些最有价值的工作。

做父母的首要职责是确保孩子们能没有我们相处并越快越好琼恩布彻点击转接

不论你是一个母亲 父亲 姑姑 叔父 表亲 师傅 或朋友以下是几种方式:

  • 和他们玩游戏
  • 和他们聊天
  • 听他们的
  • 最难时温和
  • 教教自规管

生命中小小部分 可能握住最深层次幸福之键

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提升为人父母书籍

  • 自知父:自我变换,增强子孙能力由Dr.谢法利Tsabary
  • 自由学习by PeterGray
  • 如何聊天儿童会监听儿童会聊天Adele Faber和Elaine Mazlish

八点八分社交生活

我们是本性社会生物友社区沉浸在塑造经验、信仰和全局观点中

Jon指出金博宝188体育app大多数人不给全 思想他们实际想要和需求 关系或他们需要带金博宝188体育app高质量关系对生活完整、满足....

寻找方法社会不尴尬类似 :

  • 培养自知度
  • 注意身体语言
  • 拥抱你的魅力

有一点需要注意:唯一友情之道是自成一体当你为自身创造高质量经验并邀请他人分享时, 生活最优品之一

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提升这些书籍社会化

  • 如何与任何人聊天由LeilLowndes编辑
  • 勇敢狂野由Brené Brown编辑
  • 非暴力通信马歇尔B罗森堡

生活类别

金博宝188体育app生活领域不局限于个人体验或近距离关系环境扩展范围更广

分词“你和世界”深入到 如何融入大世界彰显全球公民的重要性并承认你的行为可产生持久效果

通过调整目标满足世界需求,你既能做出有意义的贡献,又能找到更高目标

9.金融生命

钱买不到爱或持久实现感说到此,它肯定有帮助, 特别是如果你知道如何设置可持续金融目标

财富无处不在财富无穷无穷 人能创造的价值无穷无穷琼恩布彻点击转接

经济充裕的共同目标是一回事设计金融生活时 也要考虑到你对钱所持有的信念

容我讲几句关键分解

  • 治好你钱伤
  • 平衡储蓄与开支
  • 理财顺序

信不信由你 钱也可以是你的朋友等学会翻转钱脚本后 会更容易实现丰度

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提升金融书籍水平

  • 多流收入:如何生成无限财富由Robert G.艾伦
  • 欢乐钱肯本田
  • 科学获取富华莱士D瓦特尔斯

10号职业经历

这是生活领域之一 在那里你花 相当大一部分你的生活所以它应该发挥关键作用 从你对实现和目的感

而不是视之为终结之道 视之为欢乐和意义之源你对自己的工作有激情吗工作匹配个人价值观和长期目标吗

我们大家都想感觉自己是社区的宝贵成员有两件事情你可以做

  • 巩固你选择领域的专门知识,使自己不可替代
  • if you're yet to find your职业路径,坐下自问自己你真正想为人性做点什么

...生活将产生选择和动作解释Jon不论你感觉如何 都会积极帮助身边的人 直接去

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提升职业书籍

  • ip小书教您何时退出以Seth Godin为例
  • 泰坦工具由Timothy Ferriss编写
  • 如何失败几乎万事并保持大胜:我生命故事之类由Scott Adams编写

11号生活质量

时间一到 离开这个世界 仿佛弗兰克西那特拉 并按你的方式

生活如此之大 当你回想时 感觉对质量很好和我们谈论的方式你

  • 进食
  • 照顾好自己
  • 探索世界
  • 花时间与你的部落
  • 帮助人性

全都是你工作的成果其结果你投入了多少努力 前十大生命类别

...友情、健康、幸福、金融成功与生命存续之间存在强连通Jon说

今日你能做点什么 象征你的高质量生活

反射尺度1-10你对这个类别满意度多高上移到下一层次需要什么?

提升生活素质书籍水平

  • 改变生命魔术编织:日本解密组织艺术由Marie Kondo制作
  • 微美事物:爱与生命建议雪儿斯特赖德
  • 低调艺术不提供Fck*由Mark Manson编写

12号生命视觉

生命视觉-这是生命领域中最终和最重要的领域-确定目标总结你前11个领域的目标 画出你拥有的宏大图片 与你的愿望 梦想 遗产

编译清晰生活远见可起指南针作用,指导决策和行动实现实现未来和生活所有领域一样 目标设置,你的生活视觉是动态随生长而进化 免怕做大梦 必要时调整

反射度 :...与生命视觉持续深入连通Jon说...偶尔读全章让它冲洗你, 并允许你理想未来 通过你创建自身....

提升生活素质书籍水平

  • 写下它,实现它:知道你想要的-并获取它Henriette Anne Klauser撰写
  • 你潜意识之力约瑟墨菲
  • 信之法克劳德布里斯托

图片从人文书开始

导航生活多领域有时会感到压倒性获取清晰度和理解你的道路 会改变一切

需要更多指导吗何不利用FEREE机上头生活手册主类Mindvalley由Jon和Missy Butcher主机提供清晰直言方式实现个人成长

中写到

  • 发现你多近 生活你最优
  • 识别什么可能阻抗你的目标和期望
  • 解码你是谁 想要什么 如何实现
  • 获取策略决策 与您的价值观和期望一致
  • 即时解答并澄清你一生的目的
  • 消除不确定性工具与洞察力满怀信心导航生活

Missy说连从何开始都不知道 信任过程并成为你最伟大生活的作者

欢迎加入

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发现生命书系统十二大类 和四大题自问BET188亚洲体育登录加入Jon和Missy屠夫免费主课,这样你就可以开始向梦中生活迈进保留我的免费点

塔蒂亚纳Azman

塔蒂亚纳Azman

Tatiana Azman为Mindvalley编程SEO认证生教程以温泉和健康背景 并经历癌症经验, 她不断寻找自然有效方法 帮助个人整体安康
写由

塔蒂亚纳Azman

Tatiana Azman为Mindvalley编程SEO认证生教程以温泉和健康背景 并经历癌症经验, 她不断寻找自然有效方法 帮助个人整体安康
Jon & Missy屠夫
知识型

Jon和MissyBucher是生命手册的创建者和培训者串行创业者 爱人 冒险者 大多数人称之为不可能Jon和Missy年轻时经历财政和情感困苦后,现在共建19家公司,并共同拥有公司珍美时尚家族,它销售额超过100亿美元。

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