当您在同一句子中听到“密宗”和“按摩”一词时，X级视觉效果会流行。不过，对这个特定行业的荣誉是为了普及合并按摩进入性生活。
但是，与您对当前主题的了解相反，密宗按摩不仅仅是性别的前奏。碰巧的是，这种做法可以精心使用，可以将您的性能与强大的觉醒和康复联系起来。
感兴趣？完美的。这是关于密宗按摩以及如何利用它的利益，您应该知道的。
密宗是什么意思？
这个词本身是指梵语中的“织机”或“编织”。这个概念在密宗性别方面更常见。
亲密专家和最具变革性的性教育者之一诗篇伊萨多拉（Psalm Isadora）说，它教您“如何保持亲密关系并说出您真正想要的内容，以及足够脆弱的。”简而言之，这是一个完全的思想，身体，精神联系。
而且，由于您的思想是您最大的性风琴，因此密宗也可以帮助您在逃脱过程中注意。（不幸的是，缺点是，如果您有任何心理障碍，它很可能迟早出现在您的性生活中。）
什么是密宗按摩？
虽然密宗按摩通常被误认为是性的，但使用“密宗”而不是“性”一词是故意的。
性按摩处于身体水平，目的是导致性生活。另一方面，密宗按摩要放慢脚步，摆脱头部，并感觉自己的身体想要什么。
以下是这种做法的关键方面：
- 深呼吸：无论您是接受或进行按摩，它都可以帮助您以更亲密的水平相互联系。
此外，深呼吸等于正念。反过来，它可以帮助您应对压力，焦虑和负面情绪，以便您可以充分体验和享受乐趣。
- 迟来的喜悦：您可能会立即感到被唤醒，甚至准备释放。但是请注意减慢滚动并专注于深呼吸。
密宗按摩是要推迟立即收益，以稍后获得更大的回报。
- 传播能量：这种按摩有助于定位身体的断开区域，并使一切栩栩如生。
而且，当您感觉到生殖器中的能量时，重要的是要专注于在整个身体中散布它。
密宗按摩的目标
对于许多人来说，密宗按摩被用作前戏。它确实涉及按摩您的色情区域和生殖器。和它能够导致性和性高潮。
但是，这不是这种按摩的主要目标。相反，其主要重点是给予和接受乐趣。它通过改善您的性欲（通常称为性欲）来做到这一点。
现在，您的性欲受到三个因素的影响：
- 生物。性激素（例如睾丸激素和雌激素）与您的神经传递器（例如多巴胺，5-羟色胺和去甲肾上腺素）一起工作，以帮助调节性驱动。
- 心理。压力会增加皮质醇的水平，这些皮质醇水平可以抑制您的性激素，然后又降低性唤醒。
- 社会的。这包括您是否与伴侣有紧密的联系，恋爱关系中的问题，还是太忙于性爱。
当这三个因素处于协同作用时，您的健康和性生活开始感觉很像臭名昭著的Spice Girls的国歌：增添您的生活。
探索密宗按摩
当涉及密宗按摩时，接近伴侣的身体（甚至是您自己的）是一种神圣的仪式。这就是为什么这些做法有时被称为“神圣的点按摩”的原因。
当涉及到身体的神圣斑点时Yoni（或阴道）和林加姆（或阴茎）。因此，您有Yoni按摩和Lingam按摩。
Yoni按摩
这种按摩会鼓励您减慢滚动并唤醒您内在性女神。“Yoni神圣的点按摩具有比大多数女性所经历的更多能量和更多乐趣的好处诗篇说。
它的目的是给予和接受。因此，它使您作为Yoni所有者，可以感到被爱，敬拜和尊敬。因此，Yoni按摩帮助一些女性治愈了她们的性羞耻和创伤。
Lingham按摩
这种按摩与尽快达到高潮相去甚远。取而代之的是，它重点是刺激整个身体，以使这种唤醒的感觉更长。
像Yoni按摩一样，这一切都是关于给予和接收以及爱心和敬拜的。“请记住，这更像是一种仪式，将其作为男人的神圣点按摩诗篇说。
对于两个神圣的点按摩，诗篇建议将其进行至少15-30分钟。它会让你专注于“只不过是让自己得到并感到更快乐“比以往任何时候。
密宗按摩的好处是什么？
通常，按摩对您的身体和心理健康有积极影响。
实际上，一个学习在里面运动训练杂志发现锻炼后的按摩可以将肌肉酸痛降低约30％。独立学习在里面国际神经科学杂志发现按摩可以帮助降低皮质醇的水平，并增加多巴胺和5-羟色胺的水平。
使用密宗按摩，这些好处继续了。就是这样：
＃1：它可以利用并唤醒您神圣的性行为
根据诗篇的说法，因为性不仅仅是关于做爱。她指出，“理解，性能是我们内心强大而创造力的力量，它表现出来并创造了我们的一生。透明
＃2：与您的伴侣有更深，更亲密的联系
不仅仅是快速的。一项研究发现合作伙伴按摩可以“改善[一对夫妻]的身心健康，同时表现出彼此的感情。”
＃3：您更了解
您的身体感觉，情感，性快乐……您会感觉到一切。意识和正念使您深入了解自己的信念 - 无论他们是赋予您的能力还是阻止您。和奖励：性正念可以带来更好的自尊，人际关系和性生活。金博宝188体育app
当我们关注我们的生殖器（到我们的性中心）时，我们实际上会找到力量。
- 海伦娜·霍多瓦（Helena Houdova），捷克超级名模和人道主义者
在一个采访在Mindvalley播客上的Vishen借助Helena，Helena解释了密宗实践如何帮助她与性和性能联系。这使她能够摆脱过去的痛苦和创伤。“我相信性和性能力，当我们学会与之合作时，我们可以治愈自己，“ 她说。
当重点放在当下的感觉上而不是烟花结束时，您可能只会为伴侣甚至自己找到新的愉悦方式。
还有更多探索
密宗按摩只是您性觉醒的开始。如果您想从探索到理解，请前往Mindvalley。
在那里，您可以找到更多的资源来帮助您发现性和性能力的奇妙方面。来自诗篇伊萨多拉（Psalm Isadora）的指导密宗教义令人着迷的性爱与艾米丽·弗莱彻（Emily Fletcher）的冥想，性健康艾米·基伦（Amy Killen）博士的建议以及与比比·布尔佐卡（Bibi Brzozka）的“愉悦之浪”研讨会，还有一个全新的愉悦世界在等你。
