内建能量电池 增强消化系统 新陈代谢并充电名号navelchakra
原生自信心 动机 自尊并容得下清晰边界 满怀信心追求目标 信任直觉
采掘第三电机的能量 获取内部引导以这种方式,你可以从深目的之地过活,安详优雅
纳维尔/曼尼浦拉查克拉是什么
navelchakra也被称为manipurachakra或sollips虽有多重名称 却是机体能源电厂
即充电Anodea Judith高超查克拉专家 明德瓦利教程Chakra愈合求情调用she解释这个能量中心 就是你将地球和水元素并发火之地
触摸手掌 运动产生热她说...使用固态地球 流水生成电源
manipura负责数件事情
- 推广健康消化系统
- 提高健康肾功能生理水平
- 自我自信心 控制感 个人力量
- 职业能力显示研究大夫交叉路口
奈弗查克拉在哪里名称提示 : 内存域更具体地说,就在腹部按钮上方和肋骨下方
学习更多 :SolarPlexus Chakra:个人能力指南
马尼浦拉意义
曼尼浦拉语混合语为skrit词“mani”,意指jewel或gem,pura,意指city或place
在印度教和犹太教传统中,Jewel可以描述贵重、贵重或神圣的东西以马尼浦拉为例,它可被解读为 指太阳双目中宝贵的强能
正因如此 查克拉才是你个人力量之源其主要目的是寻找并培植内部引导系统 以便你满怀信心和强烈意志地生活
avel Chakra阻塞:Symptom
Anodea表示,当你学习把脉冲化为动作时,你就会有自尊感
但如果你一直感到羞耻 行为不验证 开始将行为与行为相提并论羞耻感会转而与你对立 并推倒你的第三查克拉
父母权威可阻塞子女chakra而在另一个例子中,当不允许自主时, 反作用作用作用会波及这个能量中心
manipurachakra失序或阻塞时,你可能会经历各种生理和情感症状偏差总症状包括:
- 低自信心自疑
- 缺乏动机或意志力
- 消化问题
- 法蒂格和懒惰
- 摩德摇摆和焦虑
广义上,过分的第三查克拉表示过分攻击和反应,而缺陷查克拉则产生弱意志和不活动
如何治愈Nava Chakra
Anodea的chakra疗养体系中,每个能量中心有三个方面:生理学、心理学和精神学所以重要的是从整体上解决所有问题
生理学方面
身中如何看 当你有块 navel chakra
自此能量中心管理您的消化系统 和所有对应器官 诸如胃类 肝类 胆囊类 茄子类 肠类
Anodea称它为大肚子。你可以按下它检验它-硬或软很容易把手指插到肋骨下
正因如此你才知道它是否过错:如果过错,这个区域很难缺点时肚子崩溃
navel新陈代谢控制着您的消化新陈代谢,所以块状消化差,新陈代谢慢化和长期便秘化
如何治愈你的肚皮查克拉
保持消化火运动开关,您可以对生活方式应用下列饮食变换:
- 喝热或室温饮料
- 避免过量吃保留小段
- 离辣菜远一点
- 避免酒和苏打酒
- 边吃边小口水 边吃边多喝水 会稀释消化酶
瑜伽是平衡肚皮沙克拉并激活愈合之道的好方法三种可帮助的姿势是boatPose(Navasana),ReviewPlankPose和Surya Mudra
心理方面
问题与自我特征和自我价值相关愈合这个方面意味着培养你能力 维护自己世界 并采取行动实现你的目标
如何治愈你的肚皮查克拉
aodea建议多项实践,包括:
- 承认并拥有我们个人能力意指清晰地观察你的能力和局限性并完全自主并负责你的行为
- 培养自尊心开发健康自我图像 和无条件自我价值 不依赖他人批准
- 设置健康边界意味着知道自己的界限并主动向他人传递这些界限并尊重他人边界
- 培养深层目的感拥有清晰生活视觉和任务并采取启发性行动实现这些视觉和任务有助于你生活到目的性地
- 倾听你的直觉第三个查克拉连接直觉, 听直觉和直觉感知可以帮助你决策 与个人能力一致
通过研究这些心理方面,你可以平衡并增强你的第三个chakra,这可以提高信心、自尊心和内力感
精神方面
从精神角度讲,navel chakra与火元素相关联,它代表变换和改变意愿
如何治愈你的肚皮查克拉
judith建议多例实践包括:
- 存取内火需要挖掘我们的激情、驱动力和动机,为我们生活和世界创造积极变化
- 连接高功率当你通过祈祷、默念或其他精神实践寻求精神引导时,你获取普世智慧并连接到超越你自己的神圣目的
- 视你个人能力为天赋意指重构对权力的共同理解 并定义自己基于个人价值
- 培养感恩感通过专注于生命中的福并表达感激之情,你可以与内部的神联通并获取内在力量感知
通过研究这些精神方面,你可以开发出更高目标感、内部智慧和与内部神圣联系
如何抚慰你Navel Chakra改善生活
Chakra疗程持续过程通过日常实践和例程养活这个能源中心
以下是几例实践,
开工Chakra默思
Chakra默思常包括dudras、mantras和chakra石块
如何回想您的第三个chakra
- 手放在肚子按钮上闭眼
- 聚焦太阳复用区并深吸入
- 从地球中心带回能量 通过你的根和大树 填充上腹 点亮内太阳
- 想象一球金黄能点燃太阳双工区 逐口变大
- 向自己确认信我直觉引导 随从之 毫不疑疑疑
二叉Chakra颜色
主动色纳维查克拉黄色, 寻找方法将色融入你的日常生活 养活这个能量中心
如何整合黄色
- 穿黄服装和配件
- 多吃黄菜如香蕉、菠萝、芒果、燕麦
- 提高空间水晶状纳维查克拉像内核石石石石石石石石石石石或海螺石石
- 将黄装饰元素添加到内部
3级Mantra高呼
切克拉对准一种叫比亚的子句 设计来清除、净化和平衡相关能量
对应口语第三查克拉语句为RAM。高呼它帮助恢复生理和精神方面
语法高呼
- 找一个宁静宁静的地方高呼
- 开始取点深吸气以居中
- 开始高呼内存
- 注意力集中到语音震荡
- 继续高呼 只要你喜欢
- 准备完成后 深吸几口气 并逐步恢复对周围环境的认识
学习更多 :12 Chakramantras的强益
4级实证性
声明是一个简短的正面声明 帮助你控制思想并确认行为阳性navel chakra确认能帮助你培养对内部引导和力量的信任
正面太阳复元确认实例包括:
- 深入完全信任我自己
- 宁静 强健 自信
- 准备满怀信心追求我的目的
- 我原谅自己过去的错误
- 松开控制并信任内向
- 信得过我的能力和才智
- 虚伪自保 无条件自值
- 敬重并尊重我个人能力
- 我配得上实现我的目标和梦想
- 深为感激我生命中所有福分
使用确认语法
- 选择与你共鸣的确认
- 每天重复数次
- 视像它已经真实化
- 一贯使用
- 保持开放并接受可能出现的任何积极变化
好时机加入确认是清晨第一件事, 就在你上床前或默思会后置疑决策或感到无能为力时也可以确认
治愈个人力量 治愈世界
当能获取内部智慧并连接你内部的神时,你可以生活在一个基于合作和相互尊重的普遍价值之地上。
这是新范式的基础, 即我们协作、合作和共创这是治愈你个人和集体权力位置的结果
想要学习点燃内太阳 实现整体化 令世界更美好Chakra解析查询Anodea Judith是给你的Quest学生中有一个体验到
感谢Anodea Judith 帮助我找到更多内部宁静 并带回恐惧感 奇异感
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