感觉你性生活缺点什么吗当然,你可以添加玩具并尝试不同位置取用性能量 并深入连接您的伴侣
性默思
什-?性沉思常不归并到同句中但据实艾米丽FletcherZiva默想创建者,这个强大的工具可以帮助提高性生活
...隐蔽地想 i shouldn't be think 关于性Mindvalley2015大赛克罗地亚浦拉松开这种信念可开通心机近距离
性默思是什么
性默思不是什么怪异的礼仪简单技术包含敏锐度 句法和可视化
默思性生活密不可分越多开始沉思 越多你开始获取 内部的幸福之后你将拥有更多给你的伙伴和满足
与常识完全相反 Emily在舞台演讲中指点she解释道头号误判冥想是我们认为我们应该能命令我们停止,这完全不可能心型像心型 自动函数
性对立剖面比性高潮默思
性关系学 道学 和机算学- 都包含性词汇然而,当涉及到默思时,则有差异。
并排比较三者
性仿真 | 名词描述 | 漫游仿真 | |
焦点化 | 性能 | 精神能量 | 情感快感 |
目标化 | 增强性生活 | 灵性生长 | 连接 |
技术类 | 记性 | 呼吸练习 | 光线触摸 |
福利类 | 改善性生活 | 灵性生长 | 多亲近 |
Mindvalley广受欢迎的程序 | M字找EmilyFletcher | 坦特拉触摸查询已故Psalm Isadora | 欢乐波与比比布尔佐兹卡 |
三大默思能以不同方式帮助性生活艾米丽说默念能让你休息 比睡眠深五倍 你会更清醒....
使用性默思, 具体地说,它绝对可以唤醒你内在性女神或以物配主
5性沉浸的好处
前视之为新时代新潮流 知性默念实践有多项好处
取近点看,这里有5个 都靠科学支持
- 增强性能思维和性能帮助提高你的愿望并提升你的功能研究显示默思可改变ido盘旋
- 提高注意力集中众所周知默念能提高认知能力并关注范围应用性活动时 允许你现时 增强性体验
- 减少焦虑和压力一号元分析发现基于注意的治疗方法有助于减少焦虑和抑郁症的症状减压后,你的性功能和生活质量 可能会提高
- 增强情感连接性默念可能是关键帮助处理亲近感和联想.
- 提高体能感知默思提高体知性满足性功能学习.简言之,它能帮助你与身体建立更积极的关系
越多研究这个题目 越多益益所以也许值得探索 作为一种方式 把你的性生活提升到下一个层次
如何实践性思维
记住性默念目标不在于实现性高潮或性体验完美性体验(尽管它能产生性体验!归根结底这不是情色按摩
正相反,这更多记念默思完全现身并连接到您的伙伴
如何入实践内M字探索Mindvalley时默思专家分享两件事情
开工平衡呼吸
如果你做过呼吸练习 就会知道他们帮助平息思想 并引人关注当前并据Emily说,美美平衡女性和男性能量....
以性默念技术 第一种方法就是专注于你的呼吸
- 舒适地坐着 最理想的是背部支持 头部自由
- 使用拇指关闭右鼻孔并从左流出
- 吸进左鼻孔
- 使用环指关闭左鼻孔并吐出右侧
- 吸进右鼻孔
- 重复二至五次
...仿佛呼吸器和能量 正从脊柱底流进Emily建议她补充道,当肺充氧时, 想象出呼吸和能量向上移动
切换侧面时, 想象直接送出前额中间, 允许流出优美的能量流
二叉向导可视化
等下吸气后 全靠可视化Emily建议想象一生中最惊人性爱....
不一定需要一次相遇, 但它可能是组合你以前拥有的东西
有一点需要记住的是 放弃任何难堪 羞耻或内疚并据Ziva默想创建者说,性能是人正常体验
...如果自觉输入 和热交换是丰盛和善良并补充道...可以是美丽的内部神觉觉醒....
3[自由]性仿真mindvalley应用
哪里能找到性能冥想 从自家安康中使用明瓦利是一个好地方
作为应用的一部分,有一些最佳引导冥想外头 包括性有三个人可以查出
开工准备情感体验QEmilyFletcher
...即便你没有日期规划 或没有性感时间调度Emily建议默思允许你用它来使用它 以便当机会出现时使用它
增强经验Solfeggio频率播放默思,这些频率是特殊声调,帮助处理身体和思想健康的各个方面。一种频率432Hz帮助身体去压力
二叉性力量NataliaSloma
名表示,默思设计 帮助你接受性能力由Natalia Sloma指导,创建者赞特拉会帮助你
- 提高自知度
- 提高身体接受度
- 提升性自信
增强经验852Hz播放solfeggio频率帮助松开负思想代之以正思想和做时,你可能只发现 内力和觉醒直觉
3级增强性快感史蒂夫G琼斯
有大量研究显示性满足方面基于注意的治疗方法是多么有帮助事实一学习发现它帮助通信、理解和认知
情侣性默思设计它提高欢乐感和亲近感 并加深你与伴侣的情感关联
增强经验opt播放528赫兹, 并称爱频率 。单飞频率据信引起一些重大变换 包括增加能量、认知度、创造力和内部宁静
更好的性生活
性越好 生活越好性默思是一个伟大的易解之道
mindvalley拥有庞大的沉思库,包括与性有关的沉思库时分注册免费账号,你将访问它们, 这样你就可以开始连接 与你的伙伴全新层次
更重要的是,你还可以采样EmilyFletcher前几堂课M字寻道.she'll帮助你 通过简单实用技术 让你有清晰度 视觉 驱动器
艾米丽说沉思求生 而非沉思求福明德瓦利可以启动
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