催眠感知状态变换 世世代代为祖先百余年来使用催眠疗法 治疗各种医疗条件环绕催眠和催眠法的神秘感 继续令全世界人民心神不宁
催眠实战有效度多高保健催眠法条件改善整体福利
问题在于,Hypno理疗定义 在于它有说服力的目的并用强大的催眠状态 来治愈我们的脑部和身体 并最终治愈我们的世界
何谓Hypno理疗
催眠法使用催眠处理特定症状和健康状况算法个人生长工具改变感知、态度和行为
催眠词来自希腊词Hypnos,意指Sleep
保尔麦肯纳行为科学家和Mindvalley教程日复一日blissQuest解释催眠系一组科学技巧 供医生心理学家使用催眠治疗师.
形式理疗常伴之以认知行为理疗等其他心理处理方法,以对个人产生积极变化
催眠法使用什么
研究显示催眠法大有效帮助
- 处理心理条件喜欢焦虑症抑郁症 压力 恐惧症 恐慌攻击 睡眠失常 和PTSD
- 也可以帮助处理肥胖 上瘾 慢性疼痛 血压
- 甚至能改变你免疫函数消除压力并减少易染病毒
并据一些人说学习平均客户接受认知行为催眠法比客户接受非hynotic处理大
催眠法如何工作
如果你有深深情感创伤 催眠法能帮助你治愈催眠中,你可访问下意识区域并直接与这些区域通信-不考虑正常自觉思想推理
催眠期间,训练有素的催眠师用建议、语言提示、重复和精神图像引导催眠感知和专注状态
虽然这个状态和Trance相似,但你知道你周围正在发生的事情而不是聚焦外部世界, 你脱离外部世界 完全沉浸在内部经验中
引导你回溯童年一些重要事件 引起创伤经历或播种限制信仰.事件记忆存取后,你可重新分配新意义
举个例子,你可能经历不从学校接送催眠疗程中 催眠药师会催眠你 并温柔引导你回溯到那一天仿佛它第一次发生在你身上
和那时一样老 站在外面雨中 等待父母接你 感受你当时的感受感觉被抛弃我感觉自己不爱也不足够。”
被抛弃、无人爱和不足的信念 下载进你子脑中 当你还是个小小孩时 现在影响你成人
催眠法允许你为事件分配更好的意义 并重编子意识
一些人被他们令人信服的故事催眠 以至于他们无法再视之为故事ImPaulMcKenna点击转接不同的催眠法
可使用各种催眠技术治愈你的潜意识并创造你想要的变化取六大类催眠
开工推荐催眠
并称传统催眠技术 最常用催眠技术之一 基础是向您提供建议和命令
这些建议和命令设计 影响行为、思想或情感 潜意识层次
二叉Ericksonian催眠
以Milton Erickson命名, 一种催眠使用隐喻、讲故事和间接建议他认为你不太可能抵制间接建议,而间接建议可以帮助你更好地内部化建议。自它访问你的无意识思维后 变化会更有机地发生
3级认知行为催眠法
此类催眠法使用各种技巧和工具,如想象力、概念化和建议等视挑战而定,它能积极改变你的思想、态度、信仰和行为
4级回归催眠法
回归理疗是一种侵扰性技术需要训练有素的催眠师 帮助你轻轻重重温 某些过去事件
需要回归过去寻找当前问题的原因引导你经历记忆和过去事件 以显示你当前状态
5级面向解决方案催眠法
催眠法协作过程 催眠药师作为促进者 帮助解决挑战基础制定目标 并寻找解决 特定问题或题在这个技术中,你评价你当前的情况并设想你想要创造的未来
6级快速转换解析
以催眠疗法、NLP、CBT和心理疗法为基础的现代治疗干预由三十年前MarisaPeer开发成 一种提供快速即时结果的独特模式
单片次后客户可松开常隐藏在潜意识中的负自信,使他们能够过上最美好的生活。
科学催眠福利
催眠法被广泛使用为有效工具处理日常压力、焦虑和恐惧症,甚至帮助治愈PTSD.也能帮助控制疼痛
以科学为后盾的催眠法五大效果
开工沉睡失序
A级系统审查24篇论文报告催眠能帮助你消除睡眠失常
二叉焦虑症
A级2019元分析显示催眠有效处理焦虑如果你的焦虑源于慢性健康状况如心脏病,它可以通过鼓励你的身体激活自然松动响应来松动它以同样方式,它可以帮助处理恐惧症
3级易冲波综合症
显示此2003研究催眠处理IBS帮助改善症状,如便秘化、腹泻和浮肿也可以帮助二级症状,如恶心、疲劳、背痛和小便问题
4级慢性疼痛
偏头痛 后退疼痛 关节炎相关疼痛 催眠有效帮助你应对A级2017研究显示接受催眠的病人报告外科手术后疼痛减少、恶心、疲劳和不适
并训练你长段自控
5级抽烟
学习显示催眠法通常与其他抽取处理法一样成功可停止吸烟习惯 帮助催眠催眠帮助重新编程子意念替换动作可能是去散步或嚼口香糖
另一种方式是训练你的思维把这种有害习惯与不良感同口味恶心
6级权值损失
A级1995元分析18项研究显示,催眠法结合认知行为理疗、饮食和运动例程最有帮助
状态变换后更容易受建议影响-包括减重.使用它改变行为 开始健康饮食 并定期运动
与Hypno理疗相关的潜在风险
由受过训练的理疗师或保健专业人员操作后,对催眠的逆应变很少
非训练专家操作 催眠可带回记忆 和创伤事件与你的精神状态相关 并产生假记忆
然而,有几种潜在的副作用:
- 头绪
- 沉浸式
- 头晕
- 焦虑或危难
普通说来,催眠疗法被认为是对没有严重精神疾病者安全替代医疗,如幻觉、错觉、误用药和酒精以及精神分裂症
环绕催眠和催眠法的神话
人间对催眠和催眠有许多神话和错误理解,主要基于流行电视秀、系列片和带催眠场景的电影虽然我们知道它们为娱乐所创建,但有些人仍然相信它们是真实的
让我们破解最常用的关于治疗方法的神话
myth1:你思想虚弱才能催眠
现实中,有良好集中度和强创感者可成为催眠法主体恰恰相反,如果你无法保持焦点并使用想象力,你极有可能在会话中沉睡
myth2:催眠者无法维护自由意志
催眠疗程期间 保持完全感知控制 似异常状态换句话说,你的自由意志保持原样 随时可以拉出
传奇3:你可以透露 深入隐蔽的东西 关于你自己
可发现你忘记或从未自觉知道的东西,然后只显示你准备学习的东西并不可被迫分享 违背你的意愿
4:Hypno理疗不是神话实践,催眠药师有“特殊能力”。
催眠治疗是一种临床实践 用来处理心理、物理和情感问题多年来多项科学研究证明它有效
催眠师是一个受过训练并实践催眠艺术和科学的人受过良好教育的个人都可学习通过适当培训促进这一进程
诚然,有天资催眠师能快速挖掘客户潜意识 并帮助客户在单片段内即时变换
平均催眠疗程
催眠疗程多少钱平均成本范围从50到250元课视这些因素而定:催眠疗法类型、定位、在线或离线会话和催眠师经验典型地说,你需要多课体验结果
粗略估计基于美国本地专业人员价格
- 平均成本:120
- 最小成本:75
- 最大费用:200美元
视催眠疗法类型而定(3-5课):
- 戒烟:250-500
- 体重损失:350-500美元
变换生活帮助他人变换
保尔说,虽然你无法控制 某些事情可能发生在你身上, 你可以控制你的想法和感觉
使用催眠疗法,你拥有如此多的力量来治愈你的身体和思想:成功戒烟,减肥,克服失眠症,消除压力,吸引更多丰度,甚至提高自信心
除此以外,你还可以帮助他人在生活中蓬勃发展,有效处理日常压力和挑战。
或想帮助自身或他人为生活带来积极变化时,加入明德瓦利认证Hypn解析师程序保尔麦肯纳四月编程中学习
- 催眠法基础
- 诊断和改变工作
- 催眠法应用
- 处理恐惧症
- 实现峰值性能
- 阶段催眠
- 并搭建催眠业务
并每周与Paul连线并直播Hypnocy实践实验室
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