如何开查克拉斯强健体和情感愈合

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总结:知道如何打开查克拉斯可以使你更近一步实现整体福祉和精神成长发现如何以整体方式打开
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if you watchDr.奇怪,你知道开查克拉能为您做什么好消息是,你不需要去所有奇异和神秘 学习如何开通那些能源中心

古代系统已经编码入体 你只需要一张正版地图 引导你实现完全性

开始深入了解您的能源中心后,你就可以开始理解如何开通所有chakra并使用它们实现心理、生理、心理、精神和普世福利

查克拉斯是什么

梵语中,“chakra”字指轮子。它指身体中的能量点并表现为旋转磁盘能量

Anodea Judith,世界领先查克拉专家 明德瓦利教程Chakra愈合查询者称之内外部世界端口所为内部变换外部

Chakras行为通向身体、情感和精神康乐两者各有独特性并负责数项体能和情感功能

传统模型识别七大奇特查克拉.每种语言都有自身意义

  1. 根查克拉或Muladhara负责安全感和基本生存
  2. 圣院查克拉svadhishtana关乎快感、欢乐、渴望、创造力、性欲、情感平衡
  3. 太阳双工chakra或Manipura管理自尊、信心和勇气
  4. 心查克拉金博宝188体育app或Anahata指情感自由、同情心、同情心、社会关系和爱
  5. 喉咙查克拉Vishudda表示诚实、信仰、艺术表达和通信
  6. 第三眼查克拉或Ajna负责感知、想象力、智慧、决策与直觉并
  7. 皇冠查克拉或Sahasrara与幸福、启蒙、精神和全能相关

除7大类外,遍体外还有许多小类

你怎么知道查克拉斯被阻塞

Anodea表示,古代chakra系统是一个路径图,可引导你踏上称为生命之旅

地图连接你作为一个人 与你的能量体she解释连接到地球生存 直达神知觉 上下所有事物

说到阻塞,它与过量或缺点查克拉有关过量需要释放电荷 缺量需要通过取用能量扩充

举例说,如果rootchakra过量使用,你可能过度依赖物质世界或为过量使用而挣扎缺陷rootchakra令你感到无根据、恐惧和不安全

愈合那些能源中心 基本意味着把能量带入平衡

Anodea Judith
Anodea Judith,Mindvalley教程 Chakra愈合寻道

5方法开放非平衡chakras

确定7组中哪组需要开机后,你可实践适当技术允许生命能量流

有五种方法很容易融入你日常的精神实践

  1. Chakra默思实践利用创意视觉化能力净化、清晰平衡最优部分是学习以这种方式思考很容易 当你理解主原理
  2. 瑜伽姿势瑜伽被认为是极有裨益理疗面向儿童和成人改善身体、心理和情感健康也是Chakra疗程不可分方面之一 Anodea表示
  3. 曼特拉斯.每一千兆克对应 特殊种子音序调用比佳.
  4. 水晶水晶愈合法是清除、净化和平衡能源中心的一个强法每一个查克拉都有它独特的振动频率, 失平衡时用晶体放大调节
  5. 穆德拉斯.mudras特殊手姿势能帮助激活并打开查克拉查克拉各有自有相配泥巴 常用于默思

更深入地研究如何开机寻找平衡、健康、内部宁静和幸福使用这五大方法

如何打开7chakras

不论具体查克拉需要开通, 最好从根开始直通顶部以这种方式,你将整体平衡全能系统,而不是孤立方法

rootcha

  1. Chakra仿真可视化红色旋转轮子底部 并深吸地吸气假设红光球净化、清除并培植你的根查克拉向自己确认地球安全安全上路
  2. 瑜伽姿势最有益的姿势是站立姿势,如勇士一二和坐姿姿势,如Bound angle波斯
  3. 曼特拉斯钱特LAM
  4. 水晶根查克拉对应颜色红化 所有红晶体都为这个能量中心愈合红Jasper和黑遍历
  5. 穆德拉斯实践Prithvi Mudra 触摸你拇指和环指并举mudra立即连接你和地球元基础就是你
圣院查克拉

sacrial Chakra(Svadhisthana)

  1. Chakra仿真视觉下旋转轮子 让你下腹部和生殖器官 产生温暖感知深吸这个区域的意图 治愈你的性生活 解开你的创造力 并激活你的大教堂向自己确认容我体验欢乐
  2. 瑜伽姿势开关会增加臀部和骨盆释放紧张度 并增加圣堂循环Pigeon Pose、三角Pose和广路前导圈对大教堂大有选择
  3. 曼特拉斯钱特VAM
  4. 水晶橙红色晶体,如cernelian、橙色卡石和amber提高你的创造力并提升感知性并联通月石神圣女性能量对你直觉、情感愈合 和感知性都大有裨益
  5. 穆德拉斯实践Varuna Mudra 触摸小指和大拇指mudra平衡水分-acralcha
太阳双工chakra

索尔普列克斯查克拉(马尼浦拉)

  1. Chakra仿真视觉化黄轮子上方 想象太阳光亮度这是你个人的力量 被光球放大 让你有信心走你的路向自己确认信任我实现我目标并实现我潜力的能力
  2. 瑜伽姿势核心增强姿势最能激活个人电源中心训练船波斯三角波斯和SidePlank加强核心肌肉并给你需要的平衡
  3. 曼特拉斯感想内存
  4. 水晶最强大的晶体之一 太阳双曲查克拉增强你的信心和个人能力除此以外,人们以其强能闻名 你可以使用吸引更多钱.
  5. 穆德拉斯实践“Apana Mudra”,将中间技巧触摸并用环指指向拇指,同时扩展其他手指泥沙刺激消化帮助解毒
心查克拉

心查克拉

  1. Chakra仿真视觉旋转轮在心中心传播温暖和爱心能量以无条件爱的能量吸气 并呼出自疑和不适感照你做 向自己确认自由爱我无条件受爱我是神爱
  2. 瑜伽姿势.最佳开心场景之一是Bridge和Callel波斯伸展并打开你的肩膀和胸膛 带给你情感平衡关键是深思熟虑地进入姿势并深吸气,允许自己完全自首并打开心
  3. 曼特拉斯钱特YAM
  4. 水晶选择水晶拓展爱能力 增强自我原谅和同情最强效晶体能帮助你 只那些玫瑰石英,绿色aventurine,rhodonite和emeral
  5. 穆德拉斯实践Hridaya Mudra使用指针并举并举泥巴打开你的心 并连接你与普世无条件爱
根查克拉

Throat Chakra(Vishuddha)

  1. Chakra仿真视觉蓝转轮 清晰表达能量 净净开声带向自己确认安全畅所欲言
  2. 瑜伽姿势.鱼波斯 科布拉 并支持肩站和头台 刺激喉片区并平衡这个能量中心
  3. 曼特拉斯钱特HAM
  4. 水晶Lapislazuli和aventurine是强晶片改善通信和自我表达所有天蓝晶体都是喉沟解析器
  5. 穆德拉斯实践Ushas Mudra 触摸大拇指和中间指并举泥巴能激发声波和创造力
喉咙查克拉

第三Eye Chakra

  1. Chakra仿真可视化半视区旋转轮子 并让直觉能量注入脑海试想一下,英智光线遍历你的脑空间,清除所有混淆和判断并开放你对精神的洞察力向自己确认我清楚地看到我自己和世界
  2. 瑜伽姿势树坡、鹰坡、Child坡头帮助冷静思想、提高焦点并平衡第三眼查克拉的能量
  3. 曼特拉斯感想OM
  4. 水晶Amethyst清晰石英水晶提高直觉和内部智慧后一帮助清晰解析自我判断
  5. 穆德拉斯实践Shanmuhi Mudra用指头轻轻闭眼睛、耳朵、鼻子和口泥巴激发你的直觉和内焦
第三眼查克拉

Crown Chakra

  1. Chakra仿真视觉化金白旋转轮 代表神灵能量光穿透你的王冠 直射到宇宙中心 直达根

    吸出源能并吸出静止能向自己确认与宇宙和所有生物并存
  2. 瑜伽服饰ChildPose和Savasana帮助你向神圣并信任更高引导萨瓦萨纳最富挑战性姿势之一 因为它教你们 完全放松静默
  3. 曼特拉斯钱特OM或AH
  4. 水晶清晰石英、amethyst和seleite高效高振动晶体
  5. 穆德拉斯实践Sahasrara Mudra使用索引指针并举同时扩展其他指针泥巴连接你和神并提升你的精神认知

切克拉开机时 记住它是一个终身过程很重要换句话说,你学习工具每天与chakras合作以保持平衡这就是如何实现生活平衡全局

皇冠查克拉

愈合你的查克拉斯 愈合你的生活

愈合你的查克拉斯开始 承认你的天赋权利 完整生活正因如此,查克拉斯可被视为全然性公式-当你对每个能量中心应用愈合系统时,它使你全然性以宇宙有序方式连接你的身体、思想和精神

最重要的是,任何人都可以学习并应用这个系统而没有任何背景知识所有你需要 适当的指导

和这就是Chakra愈合寻道Anodea Judith可提供-分步进程35天 深入最深核心与主查克拉专家

最优部分是,你可以样本类 通过搜索解锁免费访问.

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Anodea Judith博士是现代世界最受敬重的能源工作者之一,教chakra修复

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伊琳娜尤盖

伊琳娜尤盖

Irina原Mindvalley自开发自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译思想、超感和全值帮助客户提高精神知觉并实现真性Irina深入理解精神之旅后,与读者分享她的洞见和经验,启发读者超越限制信仰并实现更高的认知状态
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伊琳娜尤盖

Irina原Mindvalley自开发自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译自译思想、超感和全值帮助客户提高精神知觉并实现真性Irina深入理解精神之旅后,与读者分享她的洞见和经验,启发读者超越限制信仰并实现更高的认知状态
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明德瓦利查克拉愈合Anodea Judith博士是一个主宣言者,其著作和教程遍及世界九本书的作者为chakras、心理学、瑜伽、社会变迁和表达,

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