简单到此改变生命7分钟练习会帮助你观察你是否真正瞄准你生命中正确的目标或你是否卡在现代文化的Means目标陷阱中
多年以来我不再相信目标设置
为什么
因为目标设置或至少我们大都训练它的方式, 实际让我们沉浸在如何实现我们的目标上, 而不是沉浸在如何实现我们的目标上热情 视觉并美目标本身.
简言之,我们沉浸于`方式'而非'端'
正因如此,我们中如此多的人 一天在40岁时醒来 害怕工作 因为我们被迫选择职业
3个最重要的问题
视频中,我们将改变你对目标设置的思维方式.
向你们介绍三大问题自问
if everyone自问这些问题 18岁时, 我们认为世界会更快乐可不管你多老 都不算太晚
练习后改变你规划生活和看到目标的方式.
改变你看待事业、任务和生活目标的方式
内向练习不超过5分钟,运动本身耗时7分钟这可能是你生命中最重要的12分钟之一