创造性可视化:把梦想从想象变成现实

创造性可视化:把梦想从想象变成现实

简介:

创造性的可视化利用大脑来实现梦想和目标。探索如何将你的梦想从想象变为现实。

回想一下你最喜欢的成就。记得那种感觉有多好,沐浴在成就和成功的温暖光芒中。

想象一下,当实现目标的愿望只是你脑海中一个想法的微小种子时,你对这个想法说“是”的时刻。

你当时在想什么?

你是担心和害怕,还是兴奋和热情?

你想象成功或失败了吗?

你想象过自己站在领奖台上还是最后一名吗?

你有没有对自己说:我想要这个,我要这么做”或“我想要这个,但我不知道,我够不到,我不认为我能做到”?

当你第一次想到这个目标的时候,你在想象它,好像它已经完成了。

这就是创造性可视化。

通过反复想象一个事件、情况、物体或人,你命令你的潜意识这就是你想要的,这是它必须寻找的。和它的发生而笑!

没有魔法可以做到创造性的可视化。这是一个自然的过程,用思维的力量将欲望和命令烙印到头脑中,也投射出正确的精力充沛的振动这会吸引你想要的东西。

思想的力量

你听过这句老话:“你所想的,就会产生”,“你抗拒的,坚持的”,或“请求,你就会得到”。

所有这些都涉及到创造性的可视化!

我们用图像思考-即使是现在,当你阅读这篇文章时,你的大脑也在根据你在这里读到的文字创造思维图像:紫色太阳镜。有风的日子。商业上的成功。丑陋的离婚。接吻。孩子们穿着泥泞的鞋子在地毯上奔跑。

一个女人躺在床上,手里拿着一个魔法球

你明白了吧?实际上,你创造了图片。

想想你上次计划和朋友一起做某事是什么时候。计划需要可视化。

你的脑子里没有电子表格或日历——你有头脑电影。你想象你自己和你的朋友在做某件事,想象你想要的体验——在想象中没有任何可能出错的地方!

表现能力

图像具有巨大的显现力,随着注意力的集中和重复而增强。

单一的思想,就像单一的雨滴,不会使花园绽放。

但是许多思想(带有强烈情感的引人注目的精神图像)创造了一场滋养你的花园的雨。

你的想法会不自觉地被别人接受。这些想法越明确、越集中,就会有越多合适的人和环境出现,你就能更快地实现你的愿景。

当你想象某件事时,你会在它周围创造一种情绪。积极的情绪(感觉良好)是一种奖励。

你想的越多,你的感觉就越好。你感觉越好,你的振动就越高……你的振动越高,你就会越快地在你的身体体验中显现出那种精神形象/情感。

弯曲的现实

创造性可视化运用想象力来改变或扭曲你的“现实”。

你头脑中的现实和你身体体验中的现实之间没有区别,除了你无意识地同意一个是真实的,另一个是虚构的。

它们只是另一种现实——你的意图的聚焦将匹配内在现实和外在现实。

创造性的可视化有助于克服限制性信念因为你在想象中创造的东西不受时间、逻辑、空间、能力、知识、金钱或其他任何限制。

你越专注于那个形象,你在那个另类的现实中变得越舒服,它就越成为你头脑中根深蒂固的一种可能性,当你给予它更多的思想能量,它就会继续成形,直到物理表现发生。

创造性可视化的明确方向

1)明确你的目标。含糊不清会传递出复杂的信息。

2)听从你的直觉——只设想对你来说真实的目标(不要浪费你的精力去展示别人对你的生活应该如何的想法)。

3)在你的梦想

4)使用想象中的物理感觉,使可视化生动和现实。

5)让你的想象充满活力积极情绪和高的欲望。

5)想象每一天。这是很重要的。时间长短并不重要,重要的是强度和持续的程度。

6)要有耐心。

你不可能在一天之内长出一棵树,所以当这些细微的变化开始发生时,要学会觉察它们。享受这些变化吧!它们强化了你对这个过程的信念。

7)保持积极。

更大的梦想

立即用一个正确的形象来取代怀疑。要勤奋,坚持不懈,直到旧的神经通路消极因缺乏使用而萎缩。

你敢想多大?你对各种可能性能有多开明?

跳出“已知”的界限思考真的很有趣。列奥纳多·达·芬奇和莱特兄弟在设想飞行器时就做到了这一点。他们没有被沉重的机器永远不能离开地面的“事实”所束缚,所以要敢于想象,敢于梦想!

一个人坐在星空下

如果一个梦与你产生共鸣,让你快乐,经常思考它。想象它已经完成,在所有的荣耀和欢乐中。

你能在你的想象中创造什么,唯一的限制是你选择设置的限制。限制就像规则一样,是用来被打破的。

你可能想知道你的创造性可视化会以多快的速度显现出来。

这取决于你有多大的欲望;在这个过程中你有多少信念;你想象的频率和专注程度有多高。

小事情几乎可以瞬间发生;更大的东西可能需要时间来发展。所以,要有信心,要有耐心,当你看到自己的生活在眼前发生变化时,要享受这个过程。


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写的
Irina Yugay