你知道一个2分钟的力量姿势可以极大地改变你的情绪吗?这是真的，哈佛大学的研究人员甚至已经用科学的方法证明了这一点。点击这里查看更多关于力量姿势的信息。
瑜伽起源于古印度。但我们今天在美国练习的瑜伽是否仍然像它的印度瑜伽根源?我对两者都进行了探索，以下是我的发现。
类别:身体
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